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作者 Cing1106 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: ap926044 - 發表於 2019/11/05 17:47(4年前)

20^F→Cing1106: 好奇如果雙手啞鈴改成拿一個重量加總跟啞鈴差不多的槓11/13 21:47

21^F→Cing1106: 片背身後可不可以11/13 21:47

[ FITNESS ]228 留言, 推噓總分: +190

作者: littleen - 發表於 2019/11/07 12:47(4年前)

213^F→Cing1106: 想身材變好、身體健康一點不想太容易生病11/13 21:42

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: egyptengland - 發表於 2019/10/20 00:39(4年前)

21^F→Cing1106: 只要有固定重訓一定會長繭，戴手套也是一樣10/21 23:48

[ FITNESS ]206 留言, 推噓總分: +68

作者: zq1241 - 發表於 2019/08/09 20:17(4年前)

140^F→Cing1106: 飲食改善才剛開始兩個禮拜，減重沒這麼快有效....08/10 12:39

144^F→Cing1106: 抱歉看錯時間，看到這兩個禮拜早餐以為最近才開始飲控，08/10 12:42

146^F→Cing1106: 重看才發現有半年了08/10 12:43

[ FITNESS ]360 留言, 推噓總分: +82

作者: pattyg - 發表於 2019/08/06 11:02(4年前)

272^F噓Cing1106: 光看文跟回覆就很值得噓，都會用PTT了，上網查一些基本08/06 22:46

273^F→Cing1106: 的知識不難吧？08/06 22:46

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: TeddyCaptain - 發表於 2019/07/22 23:59(4年前)

18^F推Cing1106: 健康吃沒瘦反而還胖，認真覺得她的飲食分配應該有很大07/24 00:23

19^F→Cing1106: 問題，推計算每天吃的熱量大概就能知道問題了07/24 00:23

[ FITNESS ]282 留言, 推噓總分: +121

作者: renii - 發表於 2019/04/05 07:45(5年前)

121^F→Cing1106: 建議可以試試看按摩04/07 00:54

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