作者查詢 / chaosly0124

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作者 chaosly0124 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1628則

限定看板：MuscleBeach

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +31

作者: maxim20xx - 發表於 2016/10/04 21:22(7年前)

16^F→chaosly0124: yo what's up...10/04 21:52

[閒聊] 最奇葩的器材用法?

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +30

作者: woodwhite - 發表於 2016/10/04 12:08(7年前)

17^F→chaosly0124: pull down整個往後躺不如去做划船...10/04 13:07

[問題] 健腹輪安全使用墊子

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: yshihyu - 發表於 2016/10/03 20:56(7年前)

15^F→chaosly0124: 帶安全帽吧...全罩的那種10/04 23:50

[問題] 練背有器材順序上的差異嗎?

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +32

作者: harrison2013 - 發表於 2016/09/30 14:23(7年前)

32^F→chaosly0124: 我都一個週期下拉先再滑，再一個週期換先划後下拉09/30 18:18

[問題] 如何獲取正確健身知識?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +29

作者: jackself - 發表於 2016/09/29 00:26(7年前)

27^F→chaosly0124: 也沒有所謂正不正確吧，醫生看病都有相左的情形了09/29 08:59

28^F→chaosly0124: 什麼都看，不要讓資訊單一化了09/29 09:00

[問題] 請教各位巨巨裝備入手順序？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +42

作者: evilbubble - 發表於 2016/09/23 17:58(7年前)

62^F→chaosly0124: 護腕先衝吧，手腕真的很容易受傷09/24 17:45

[新聞] 不滿健身被趕大叔毆打拳擊教練被訴

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +41

作者: Martin0414 - 發表於 2016/09/23 01:29(7年前)

52^F→chaosly0124: 好弱，不能反擊不會閃嗎09/23 16:05

[問題] 無法進步

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: lazur - 發表於 2016/09/23 00:25(7年前)

9^F→chaosly0124: 你是來反串的吧？09/23 01:20

[問題] 練太壯的話要怎樣減特定肌肉???

[ MuscleBeach ]119 留言, 推噓總分: -47

作者: houbuz - 發表於 2016/09/13 18:57(7年前)

51^F→chaosly0124: 就那個部位不要練啊，自然就消風了09/13 21:28

[問題] 關於啞鈴臥推放下方式

[ MuscleBeach ]116 留言, 推噓總分: +40

作者: semn - 發表於 2016/09/10 16:47(7年前)

45^F噓chaosly0124: 重訓刺激肌肉，所以要力竭？09/11 00:10