作者查詢 / chanel1259

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作者 chanel1259 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共464則
限定看板:MuscleBeach
Re: [問題] 肩膀凸起物
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +18
作者: iqmax - 發表於 2022/06/16 11:21(1年前)
21Fchanel1259: 上旋就是打開肩胛;下旋就是收緊肩胛06/18 16:50
[問題] 如何練就灌籃高手般的手臂曲線
[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +15
作者: ahpla - 發表於 2022/06/13 09:58(1年前)
31Fchanel1259: https://i.imgur.com/i7Zf6Gd.jpg06/13 17:31
32Fchanel1259: 這種肩膀帥06/13 17:32
[問題] 請問這活動度是怎麼做到的?
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +21
作者: image0404 - 發表於 2022/06/11 12:59(1年前)
26Fchanel1259: 舉重活動度不好怎麼舉06/12 23:02
[問題] 肩膀凸起物
[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +13
作者: avacssf - 發表於 2022/06/11 22:06(1年前)
15Fchanel1259: 我記得jeff有說過鎖骨這樣做臥推不要碰胸06/12 19:55
[討論] 忙完競選 顏寬恒再PO健身照:減肥是男人
[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +26
作者: sea130281 - 發表於 2022/01/16 13:07(2年前)
27Fchanel1259: 減肥跟彗星撞地球哪個先來?01/16 16:36
[心得] 如何改善胸肌過緊、臥推導致的肩週疼痛
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +15
作者: aboutmmm - 發表於 2021/11/13 12:02(2年前)
6Fchanel1259: 我就是久坐、滑手機、大量運動、瘋狂臥推又不放鬆的人11/13 14:49
7Fchanel1259: 嗆我嗆夠沒影片訂起來11/13 14:49
[問題] 男人深蹲484不太雅觀 ???
[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: -18
作者: triumphant10 - 發表於 2021/11/05 19:48(2年前)
27Fchanel1259: 臉醜牽拖到深蹲11/06 03:34
[閒聊] 戴口罩的終極好處
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +17
作者: supahotfire - 發表於 2021/11/05 23:23(2年前)
14Fchanel1259: 小兒科醫生哀嚎沒生意,減少口沫傳染是真的11/06 03:33
[心得] reebok太殘忍啦
[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +19
作者: chanel1259 - 發表於 2021/11/05 00:38(2年前)
5Fchanel1259: 原來打折很多次了,我還以為是1111活動11/05 00:55
21Fchanel1259: 699我加1000跟你買11/05 10:29
[閒聊] 拉力帶的受眾集合是誰 ???
[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +38
作者: triumphant10 - 發表於 2021/11/03 14:55(2年前)
52Fchanel1259: 沛旭?11/05 01:58