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作者 ccch 在 PTT [ Badminton ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:Badminton
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19F→:一對一的教法跟多人一起的教法不一樣,一對一主要練10/25 15:22
20F→:習單打的跑位,如果體力吃不消,建議2-3個一起10/25 15:23
107F→:2HR真的太累了 即使是1.5 也大概有0.5HR在休息10/25 15:30
108F→:以教練的角度希望一次上1.5UP比較划算10/25 15:31
109F→:但也要考慮自己的體力及財力(哪有付錢在休息的)10/25 15:32
110F→:還是要就自己的狀況調整10/25 15:33
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