作者查詢 / cat1988416
作者 cat1988416 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共292則
限定看板:BeautyBody
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19F推:好厲害,但蛋白質還是過多了。07/23 23:11
53F推:推,厲害~~~01/29 07:41
5F推:慢跑不會讓小腿變粗,反而我小腿還瘦了~07/30 23:18
1F→:這不是吃不胖… 喝豆漿呢?07/13 20:57
3F→:所以胸部並不是莫名變小的。 營養不夠07/13 21:23
3F推:其實…真的會復胖,能有毅力埋完線後,停止後會運動的06/24 20:30
4F→:很少。06/24 20:31
9F推:晚餐是吃家裡煮的… 從這句話看不出你吃什麼的。06/24 19:14
10F→:四十分鐘 每個星期五天 阻力3 轉速25-30看看。 我是覺06/24 19:16
11F→:得可以增強運動量。06/24 19:17
61F→:其實這種瘦跟運動瘦差很多,我吃過藥瘦了五公斤,但比06/23 17:25
62F→:上我運動瘦的二公斤,運動不用等到一個月,我相信這有06/23 17:25
66F→:用。06/23 17:27
3F→:不能運動了,還可以去減肥門診吃藥? 散步也不行嗎?06/20 17:24
6F→:我的意思你可以吃減肥藥嗎?06/20 17:38
33F推:這是333法則嗎?運動量太少了,每週三次才三十分,很像06/20 12:42
34F→:是維持體態的方法,可以的話拉長時間,或增加天數。06/20 12:43
35F→:不要喝即溶咖啡,然後奶茶可以自製。06/20 12:44
36F→:然後你這樣有睡飽嗎?可以早點睡06/20 12:44
7F推:太誇張了你...06/18 17:52