作者查詢 / c9c9
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c9c9 在 PTT 最新的發文, 共 24 篇
c9c9 在 PTT 最新的留言, 共 2217 則
40F→: 我原本也是柔軟度很差,教練要我一定要練柔軟度,我是練直腿11/09 19:23
41F→: 硬舉,就是臀後推到極致之後再歪曲膝蓋,同時也會越練柔軟11/09 19:23
42F→: 度越好11/09 19:23
28F推: 直接去諮詢比較準 每個醫生的美感也不同61.71.216.15 11/01 23:51
22F→: 有喔 就樓上貼的那台,我之前去建工健康廠體驗的時候有這台10/02 03:15
23F→: ,現在去的單次健身房也有,但個人覺得用起來不是很順10/02 03:15
15F推: 永和power force09/25 01:06
41F推: 義美的可可真的沒有怪味09/18 03:23
42F→: 如果有怪味的我會加豆漿或鮮奶 會好喝很多09/18 03:24
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暱稱:小岩
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暱稱:海海
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暱稱:嗨人
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暱稱:Bible
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