作者查詢 / breakjason
作者 breakjason 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:FITNESS
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25F推:有些網路賣家有分期付款,可以考慮06/19 21:54
2F推:建議去試騎喔..我騎健身車..感覺車子會晃10/28 22:22
3F→:所以就賣掉改買飛輪了10/28 22:23
1F→:陪他一起去公園散步比較好吧.怕你買了他不喜歡騎07/29 22:02
2F→:先培養運動習慣真的是第一優先07/29 22:03
15F→:哈哈哈!其實可以馬上戒~我只是嘴饞,可以用無糖綠代替06/04 13:17
16F→:要怎麼修改自己的內文阿~自己推文會落落長06/04 13:18
17F→:咖哩就很難戒了,那個真的是我的最愛~"~06/04 13:20
29F→:熱量真的少估了呀!?...我算差不多1900~210006/04 22:23
30F→:我自己基代用公式算是1600~170006/04 22:24
31F→:運動強度的部分,我是該加強有氧還是重訓呢?06/04 22:24
32F→:回B大,我網路查珍奶才380大卡耶=.=...而且我喝無糖06/04 22:25
33F→:我錯了,珍奶熱量800大卡UP,立刻戒掉=.=.06/04 22:27
22F→:我持續運動第二周.每天吃約2000大卡(均衡).每周運動305/16 10:30
23F→:天,體脂肪一週降1%.目前25%05/16 10:31
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