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作者 block840 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 徐錦江在健身界的定位？

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: clothg51804 - 發表於 2017/03/04 12:48(9年前)

9^F噓block840: 廠廠03/04 14:03

推薦北市中山區健身房已刪文

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: cyr581 - 發表於 2017/01/30 20:22(9年前)

4^F推block840: 中山區有間新開的台北運動健身中心01/31 10:57

[心得] 硬舉、深蹲可以充足鍛鍊到腹肌嗎？

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +77

作者: Jared9527 - 發表於 2016/10/04 23:04(9年前)

45^F推block840: 推10/05 02:46

[問題] 新手一年成果頗失敗求鞭

[ MuscleBeach ]95 留言, 推噓總分: +38

作者: heysiri - 發表於 2016/05/21 12:12(9年前)

72^F推block840: 重量太輕了，你這個體重推這重量別人還以05/22 01:45

73^F→block840: 為你在復健05/22 01:45

[心得] 能量系統之為了女友我去了酒店消失

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: -2

作者: ka0927085443 - 發表於 2016/05/15 23:15(9年前)

20^F→block840: 看不懂05/16 02:49

[閒聊] 連續30天100下push up會造成什麼身形？

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +46

作者: KMART - 發表於 2016/05/15 12:09(9年前)

70^F→block840: 認真回，100push up,400仰臥起坐，做了一05/16 02:58

71^F→block840: 年多，只有線條變明顯。05/16 02:59

[問題] 這樣的便當對健身族有吸引力嗎?

[ MuscleBeach ]179 留言, 推噓總分: +75

作者: StronGer2015 - 發表於 2016/05/14 18:47(9年前)

98^F推block840: ㄧ份賣60ok,吃不飽的話吃兩份也才12005/15 00:00

[閒聊] TRX 拳擊皮拉提斯消失

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: -7

作者: mimiyu0928 - 發表於 2016/05/11 22:14(9年前)

30^F推block840: 不會那麼容易練壯，辜狗女子拳擊的比賽影05/12 01:07

31^F→block840: 片就懂了05/12 01:07

32^F推block840: 可請教在哪間練習？05/12 01:17

Re: [問題] 核心肌群cp質不高？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +22

作者: Keaton0728 - 發表於 2016/04/19 14:23(9年前)

30^F推block840: 推04/20 01:34

[問題] 核心肌群cp值不高？

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +45

作者: criticalbird - 發表於 2016/04/19 01:03(9年前)

2^F推block840: 核心練了以後，專項運動的表現有提高。04/19 01:07

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