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作者 belmopan 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共4則
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[閒聊] 從小到大睡不著
[ lostsleep ]14 留言, 推噓總分: +8
作者: sheryl861025 - 發表於 2021/04/27 03:44(4年前)
2F推belmopan: 吃藥醒來狀況會很不好，我在讀研究所的時候跟原po有相04/29 07:52
3F→belmopan: 同的狀況，建議不要太刻意讓自己睡，晚上睡不著就聽點04/29 07:52
4F→belmopan: 輕柔的音樂躺在床上，讓思緒慢慢走就好，大不了隔天需04/29 07:52
5F→belmopan: 要集中精神時再喝提神飲料04/29 07:52
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