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作者 beingray 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共8則
限定看板:WomenTalk
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[問題] 有什麼方法可以在晚睡的前提下早起嗎?
[ WomenTalk ]197 留言, 推噓總分: +100
作者: three88720 - 發表於 2020/12/24 11:19(5年前)
26Fbeingray: 搬家12/24 12:43
[討論] 該怎麼提醒男友
[ WomenTalk ]513 留言, 推噓總分: +169
作者: s78922 - 發表於 2019/04/14 01:16(6年前)
437Fbeingray: 就像妳說的妳裝笨也被分,直接講也不一定不好。04/14 18:00
[閒聊] 台灣偶像劇的巔峰是哪部
[ WomenTalk ]214 留言, 推噓總分: +160
作者: ginopun10477 - 發表於 2018/05/01 21:33(7年前)
166Fbeingray: 白色巨塔05/02 06:25
[問題] 可怕的睡眠障礙已回收
[ WomenTalk ]177 留言, 推噓總分: +78
作者: jojolia69 - 發表於 2016/12/07 04:56(9年前)
173Fbeingray: 以我多年失眠的經驗來說,我建議要睡前半小時先坐些讓12/10 11:42
174Fbeingray: 自己放鬆的事,我自己是收拾房間或看ㄧ下書。如果躺著超12/10 11:42
175Fbeingray: 過半小時睡不著就起來,還是做些放鬆的事,我會做拉筋12/10 11:42
176Fbeingray: 整理房間,重點是轉移注意力放鬆。我覺得比硬躺到天亮好12/10 11:42
177Fbeingray: 。12/10 11:42
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