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作者 bebelovecc 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:BeautyBody
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9F推:之前花2萬多吃代餐也復胖!現在買X-BIKE跟運動鞋還比較05/29 14:01
10F→:划算又健康!運動瘦下來還沒復胖!05/29 14:02
38F推:每天40~50分/半年/-18KG/體脂-15% 推快走!!!03/24 13:51
39F→:我每天正常吃,沒節食沒餓過!少吃垃圾食物(偶爾會偷吃XD03/24 13:54
5F推:一個月前在某運動粉絲團團購19805含運3500元02/21 17:19
6F→:騎了一個月還沒什麼問題也很安靜~19805還不錯!02/21 17:20
7F→:最近那個粉絲團好像又再團購了~02/21 17:21
17F推:原PO好可愛喔~不過我懂那種感覺!!XDD10/10 10:47
2F推:上胸沒肉+1,重訓後胸部有挺一點,不會軟軟垂垂樣,08/03 20:43
3F→:重訓算是有用!08/03 20:44
11F推:我快走+鄭多燕墊上運動 體重沒什麼變但下半身小很多!!06/17 17:10
12F→:她的書也說:該注意的是鏡子裡的自己 而不是體重的數字06/17 17:12
25F推:回家就胖+1 在學校常常餓肚子..回家都是飽的狀態XDD04/06 21:39
14F推:我吃過-m-/ 大概一兩個禮拜瘦2KG,褲子鬆一點點03/20 14:12
15F→:會心悸,睡不著= = 所以就丟掉了,然後復胖(報應03/20 14:13
16F→:後來我飲食控制+運動+按摩+早睡早起就瘦了十來公斤03/20 14:15
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