作者查詢 / b09613

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作者 b09613 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1215則

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[新聞] 英國研究「早餐對健康很危險」吃了容易變胖、猝死消失

[ Gossiping ]285 留言, 推噓總分: +120

作者: TeacherLin - 發表於 2017/03/05 16:53(7年前)

236^F噓b09613: 紅明顯，目前的確有這樣子的說法，重點不是不吃早餐而是03/05 21:23

237^F推b09613: 早餐盡量不要吃高GI食物去刺激胰島素分泌，因為剛睡醒時03/05 21:24

238^F推b09613: 的可體松相對高，高可體松加上高胰島素容易堆積脂肪03/05 21:25

242^F噓b09613: 附上一篇國外的討論03/05 21:27

243^F推b09613: 連結如下 http //ppt.cc/DiEvi 自己加冒號03/05 21:29

Re: [新聞] 柯P爭取連任周刊爆：民進黨將再度禮消失

[ Gossiping ]310 留言, 推噓總分: +224

作者: goooeooo - 發表於 2017/03/03 18:08(7年前)

232^F推b09613: 柯P藍綠都很難打，沒有什麼軟肋，藍綠硬要打先自傷一萬。03/03 23:25

[問題] 訓練後的高GI飲食請益

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +10

作者: b09613 - 發表於 2017/02/27 19:06(7年前)

2^F→b09613: 最近開始有在分減脂跟增肌期，這是我第一個增肌期02/27 19:16

5^F→b09613: 概念上是訓練後補充高GI，至於為什麼每個小時補充則是02/27 19:57

6^F→b09613: 參考威力大的增肌和高恢復的關鍵：胰島素這篇02/27 19:57

7^F→b09613: 威力大是以他89kg 練後每小時補充89g 碳水02/27 19:58

9^F→b09613: 不是什麼新發現，只是爬文腦袋很混亂想釐清觀念而已02/27 20:13

18^F→b09613: 有再喝乳清，然後其實糖水還滿好喝而且挺方便的...02/27 23:07

32^F→b09613: 回wiloveyou,#1N79aIMb 內有論文篇名，但是我載不下來02/28 15:08

[新聞] 【獨家】扯！海軍中校涉毒拒尿檢　急辦退消失

[ Gossiping ]178 留言, 推噓總分: +90

作者: Ho1liday - 發表於 2017/02/26 20:28(7年前)

159^F推b09613: 推給DPP的是反串吧...xDDDDD02/27 10:45

[爆卦] 怡客咖啡使用林鳳營鮮奶消失

[ Gossiping ]322 留言, 推噓總分: +236

作者: slamwater - 發表於 2017/02/25 21:23(7年前)

310^F推b09613: 感謝提醒02/27 11:25

[問卦] 南京大屠殺到底干我屁事？消失

[ Gossiping ]287 留言, 推噓總分: +100

作者: gostjoke - 發表於 2017/02/25 13:50(7年前)

284^F推b09613: 南京大屠殺跟台灣人有關嗎? 除非你自認中國人吧。02/27 13:27

[問卦] 一個人狂噓一篇文章265次是怨念很深嗎?消失

[ Gossiping ]549 留言, 推噓總分: +52

作者: iSad5566 - 發表於 2017/02/15 00:20(7年前)

373^F噓b09613: 噓02/15 00:56

[道歉] 道歉文

[ Gossiping ]495 留言, 推噓總分: +335

作者: kasion - 發表於 2017/02/05 08:51(7年前)

343^F推b09613: 這帳號發的文滿精彩的(這樣會被吉嗎)02/05 11:59

[新聞] 馮光遠退黨事件，黃國昌講話了消失

[ Gossiping ]182 留言, 推噓總分: +102

作者: devilkool - 發表於 2017/01/12 11:49(7年前)

169^F推b09613: 國師有氣度。馮要再加油了01/12 19:54

[新聞] 遭轟把大巨蛋搞成大廢蛋柯P：難道要在消失

[ Gossiping ]171 留言, 推噓總分: +109

作者: Wojnarowski - 發表於 2016/12/25 11:54(7年前)

152^F推b09613: 前兩任在亂搞，柯能救到這樣超神了...12/25 17:05

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