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作者 ayulovem 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共123則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 現在還喝零卡可樂嗎？

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +46

作者: secretfly - 發表於 2023/10/05 04:55(7月前)

3^F→ayulovem: 哪不健康?10/05 07:46

[問題] 植物性蛋白挑選

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: kidtoo - 發表於 2023/09/11 19:05(8月前)

21^F→ayulovem: 樂維根的碳水比一般乳清高很多09/12 01:47

[閒聊] 如何婉轉問對方還要多久？

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +53

作者: HONNE - 發表於 2023/09/06 18:57(8月前)

51^F→ayulovem: 原PO指的應該是機械式吧機械式組休3-4分還好?09/07 02:13

[閒聊] 現在潮潮都在喝果果堅果？

[ MuscleBeach ]130 留言, 推噓總分: +62

作者: onesweetday - 發表於 2023/08/01 19:05(9月前)

39^F→ayulovem: myp英式奶茶不會難喝吧@@ 喝好多包了08/02 02:02

40^F→ayulovem: 果果原味便宜的大概可買到470/kg08/02 02:02

41^F→ayulovem: 就跟myp未漲價前差不多08/02 02:03

[討論] 健工顧問找誰有差嗎？

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +30

作者: renna038766 - 發表於 2023/07/17 13:31(10月前)

54^F→ayulovem: 近期續約(一年)是不是只贈1個月? 有其他方案嗎07/19 02:30

[閒聊] 變壯之後冷氣開始不夠吹

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +21

作者: ant2248673 - 發表於 2023/07/11 14:42(10月前)

43^F→ayulovem: 主要7月起太熱,今年是氣溫有紀錄以來最高溫07/13 01:31

44^F→ayulovem: 也會影響體感07/13 01:31

Re: [閒聊] 你各位健身房的冷氣舒適嗎?

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +51

作者: seiko2023 - 發表於 2023/07/10 11:50(10月前)

83^F→ayulovem: 健身房沒限制溫度阿限下去一定炸鍋07/12 02:34

[問題] 減脂肌肉掉太多

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +14

作者: sunxiang1114 - 發表於 2023/06/30 02:50(10月前)

1^F→ayulovem: 很好了吧體重-20kg,肉量才-4kg06/30 02:59

2^F→ayulovem: 重訓每星期3天有點少,訓練內容重量也沒提到06/30 03:00

3^F→ayulovem: 食物也沒上磅秤這樣怎精算想了想還是建議轉往FITNES版06/30 03:02

[心得] 東京 Gold's Gym 四個月心得

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +50

作者: gdaa5566 - 發表於 2023/06/18 23:38(11月前)

8^F推ayulovem: 感謝分享!06/19 01:30

[問題] 關於在健工當教練

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: supermoney - 發表於 2023/06/01 17:39(11月前)

7^F→ayulovem: 話說最近各廠是不是都沒衛生紙拉...06/02 02:07

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