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作者 avoidant 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共216則

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[減肥] 降不下的體重及體脂，請給我建議

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +32

作者: naiima - 發表於 2013/10/23 23:01(12年前)

80^F推avoidant:建議騎腳踏車至少要騎40分鐘而且要有些喘的程度唷10/26 08:33

81^F→avoidant:然後周末可以配合戶外單車/爬山/游泳運動3-4個小時10/26 08:34

Re: [問題] 膝蓋有問題v.s.享受登山樂趣

[ Hiking ]7 留言, 推噓總分: 0

作者: waderu - 發表於 2013/10/21 16:20(12年前)

2^F→avoidant:謝謝你的認真回應我現在也蠻常獨木舟旅行11/05 09:53

3^F→avoidant:算是今年春天開始的新運動真的很棒11/05 09:53

4^F→avoidant:我膝蓋是因為大學的時候過度運動 (桌球+慢跑)11/05 09:54

5^F→avoidant:不知道和登山有沒有關係可能也有可能負重太重11/05 09:54

6^F→avoidant:我其實這次也感受到輕裝也是很大的壓力會盡量避免11/05 09:56

[問題] 膝蓋有問題v.s.享受登山樂趣

[ Hiking ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: avoidant - 發表於 2013/10/21 01:20(12年前)

13^F→avoidant:很謝謝大家的回答11/05 09:52

[問題] 交朋友

[ studyabroad ]43 留言, 推噓總分: +15

作者: hotsaucecing - 發表於 2013/10/20 14:21(12年前)

18^F推avoidant:這兩個人很愛講場面話換個朋友吧10/21 02:40

19^F→avoidant:有遇過美國同學很好答應要去哪裡都有實現也很少遲到10/21 02:41

20^F→avoidant:每個國家都有爛人和好人交友看緣分囉:)10/21 02:42

21^F→avoidant:之前遇到的國際學生或美國人也是有你說的現象10/21 02:43

22^F→avoidant:所以就是多認識不同的人自然而然就會找到志同道合的朋友10/21 02:44

[討論] 請教大家沒瘦反而胖

[ FITNESS ]113 留言, 推噓總分: +47

作者: jame - 發表於 2013/10/19 23:55(12年前)

92^F推avoidant:喜歡吃蘿蔔糕自己做然後蒸來吃10/21 01:55

93^F→avoidant:我以前早餐都是蘿蔔糕一份+蛋餅一份+米漿一杯(有糖)10/21 01:56

94^F→avoidant:中餐吃一個半便當晚餐常吃些小吃 (例如牛肉麵+燴飯)10/21 01:57

95^F→avoidant:還吃一堆零食但同時每天運動2-3小時以上10/21 01:57

96^F→avoidant:才能維持體重不變但這樣很不健康現在完全自己煮10/21 01:58

97^F→avoidant:多吃蔬菜水果五穀根莖類瘦肉少油少鹽身體感覺變好10/21 01:59

98^F→avoidant:現在忙碌但飲食改變後即使一個星期才運動2次都沒胖10/21 01:59

99^F→avoidant:飲料絕對不要喝的除非朋友聚餐10/21 02:00

[創作] 蘭陵王-第三章賤民-迷路 (改編電視劇)

[ China-Drama ]39 留言, 推噓總分: +30

作者: phliomela - 發表於 2013/10/18 03:25(12年前)

4^F推avoidant:快點出下一集阿10/18 07:26

[創作] 蘭陵王-第二章成親-背影 (改編電視劇)

[ China-Drama ]81 留言, 推噓總分: +59

作者: phliomela - 發表於 2013/10/16 10:42(12年前)

60^F→avoidant:不知道鄭兒之亂會被寫成怎樣?XD10/17 06:55

加拿大 Ottawa 房價問題

[ Canada ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: lexjiang - 發表於 2013/10/15 02:09(12年前)

1^F推avoidant:我妹在那邊工作每個地方的房價不太一樣10/16 07:34

2^F→avoidant:到Kijiji去查就有了基本上一房大概是1000元上下10/16 07:35

[討論] 會因為女生正而錄取嗎？

[ MenTalk ]64 留言, 推噓總分: +39

作者: Adicia - 發表於 2013/10/14 12:39(12年前)

58^F推avoidant:如果能力一樣當然選正的囉在說長相和能力沒有關係10/15 02:02

[創作] 蘭陵王-第一章邂逅-成年禮 (改編電視劇)

[ China-Drama ]57 留言, 推噓總分: +30

作者: phliomela - 發表於 2013/10/07 02:40(12年前)

8^F推avoidant:比較喜歡你的故事阿 :)10/07 09:11

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