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作者 atlanta54 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共64則

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Re: [問題] 東方人真的比較難長肉嗎?

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +54

作者: wadechen - 發表於 2010/06/21 03:34(15年前)

74^F推atlanta54:他在練二頭肌完瞬間把那個丟掉會不會砸到腳ㄚ= =06/23 19:54

Re: [問題] 遇到放屁的人該怎麼辦？

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: kai0607 - 發表於 2010/06/09 13:01(15年前)

5^F推atlanta54:吃乳清屁會放超多的06/09 15:12

[討論] 隨地可買到的蛋白質

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: zpeople - 發表於 2010/05/28 11:56(15年前)

7^F推atlanta54:你要用茶葉蛋補充蛋白質大概要吃十顆以上05/28 14:43

Re: [問題]伏地挺身練胸肌的成效,要如何做有效果?

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +27

作者: obeyliang - 發表於 2010/05/18 05:10(15年前)

11^F推atlanta54:你有吃什麼東西嗎?不然我姿勢沒問題量也比你重多了05/18 14:56

12^F→atlanta54:但成效沒差你很多05/18 14:56

13^F→atlanta54:我伏地挺身都是做50下，六組，姿勢沒問題05/18 14:56

14^F→atlanta54:所以有點懷疑你才練2個月05/18 14:57

15^F→atlanta54:有些人練很久也沒你那樣子05/18 14:57

16^F→atlanta54:59KG也太瘦了吧05/18 15:03

20^F→atlanta54:原PO應該已經20歲後了吧，都在工作了05/18 15:48

21^F→atlanta54:只是說他短期就便這樣，那在練不就變阿諾了05/18 15:48

22^F→atlanta54:所以當然會懷疑05/18 15:49

25^F→atlanta54:有道理!當兵時應該操的也算吧，當兵一定會操到的05/18 16:43

65^F→atlanta54:不是誇張不誇張，是兩個月練的ㄟ05/20 11:26

66^F→atlanta54:而且量那麼少05/20 11:26

67^F→atlanta54:兩個月你可以練成這樣嗎05/20 11:26

68^F→atlanta54:那每個人練一練伏地挺身就都變肌肉男啦05/20 11:27

[閒聊] 葉問裡的拳擊手

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +15

作者: iluvtaipei - 發表於 2010/05/06 09:51(15年前)

25^F推atlanta54:超級賽亞人4更帥吧05/09 22:30

[問題] 這算重訓嗎? (二頭肌問題)

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +23

作者: ohGOD - 發表於 2010/04/30 18:47(15年前)

5^F→atlanta54:肌肉沒長出來怎麼加也沒用04/30 19:13

[問題] 請問有人喝過MuscleTech的乳清嗎?

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: blamas - 發表於 2010/04/30 01:56(15年前)

5^F→atlanta54:廣告多的不一定比較好04/30 19:16

[討論] 蜜豆奶與高蛋白

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +17

作者: Bookplate - 發表於 2010/04/29 21:43(15年前)

31^F→atlanta54:喝一杯高蛋白等於你喝50杯以上蜜豆奶好嗎= =04/30 19:17

[問題] 徵求有腹肌的男生(若不適合放在這煩請刪除)

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: blacktea1118 - 發表於 2010/04/18 22:31(16年前)

12^F推atlanta54:有錢拿嗎?04/18 23:50

13^F→atlanta54:我無名小站跟我現在的ID同名，可以去看看04/18 23:51

[問題] 上手臂正面細側面粗?

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +5

作者: angleiswing - 發表於 2010/04/18 19:15(16年前)

22^F→atlanta54:當然每個人都正面細側面粗阿= =04/18 23:52

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