作者查詢 / Arebize
作者 Arebize 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共466則
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看板排序:
31F推: 杯子蛋糕12/15 12:07
2F推: 穩定核心用12/14 09:24
3F推: 可以考慮Cable跪姿12/12 13:56
4F→: 用輕重量往側邊腹部拉12/12 13:56
5F→: 慢慢抓感受度 對於肌肉控制應該有幫助12/12 13:56
24F推: 20樓好人12/11 20:01
6F推: 辦公時間睡的栩栩如生12/10 15:18
7F推: 隱了12/10 09:13
1F推: 鬍子:計劃通12/10 07:48
4F推: 肩膀+三頭 獨立出來練吧12/09 12:20
5F→: 胸Day就好好操胸就夠累了12/09 12:20
65F推: 樓上不知道龜龜的衣服穿完後都是捐贈出去嗎12/08 18:27
16F推: 擎天肛12/08 07:57