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作者 Arebize 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共67則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 平躺機械胸推要拱腰嗎？

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +15

作者: tose4433 - 發表於 2025/02/06 22:46(11月前)

32^F→Arebize: 還是回到看每個人自己的構造如何決定這台好不好，但合適02/07 08:33

33^F→Arebize: 的通常都會覺得是Stier02/07 08:33

[問題] 腿前的上方怎麼練？

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +21

作者: nocash - 發表於 2024/12/30 16:39(1年前)

27^F推Arebize: 你平常前踢的座位前後調整找看看發力感，通常差距一格就12/31 07:13

28^F→Arebize: 能感受到前面法力多還是後面法力多12/31 07:13

29^F→Arebize: *發力 = =12/31 07:13

[討論] 喝過最特別的乳清口味？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +30

作者: christinachi - 發表於 2024/07/09 14:21(1年前)

27^F推Arebize: 蘋果卡司達酥餅… 喝起來像兒童蘋果牙膏的味道07/10 07:47

[問題] 沒有粉末味和高蛋白

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: vbnm7532000 - 發表於 2024/03/16 21:58(1年前)

22^F推Arebize: CP+103/17 07:40

[討論] 體脂降不下來都是被家人耽誤

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: -30

作者: justice0518 - 發表於 2024/03/14 17:13(1年前)

9^F噓Arebize: 去皮啊不吃啊嘴你自己的03/14 17:37

Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎?

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +17

作者: g8toobig - 發表於 2024/03/04 11:32(1年前)

41^F推Arebize: 新莊廠機械式是真的有點少了03/04 18:05

[討論] 減脂最好的方法就是感冒

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: -7

作者: a910108 - 發表於 2024/02/23 14:11(1年前)

30^F噓Arebize: 減肌才是02/23 20:07

[閒聊] 大家有PR專用曲嗎?

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +65

作者: BrowningZen - 發表於 2023/11/03 12:53(2年前)

24^F推Arebize: https://youtu.be/3NjFIlDwg1E?si=W_rqG9LqYcDaiBBJ11/03 17:03

25^F→Arebize: D&B很適合11/03 17:04

[心得] MYPROTEIN 臭酸的滿額贈品

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +47

作者: idugl - 發表於 2023/05/14 12:06(2年前)

11^F推Arebize: 推05/14 14:50

[閒聊] 你覺得最難練的部位是哪裡？

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +69

作者: m2036172 - 發表於 2023/04/26 19:46(2年前)

35^F推Arebize: 絕對是背04/26 23:20

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