作者查詢 / apricus
作者 apricus 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共75則
限定看板:WomenTalk
看板排序:
162F→: 不那麼激進的話可以從一天攝取的總熱量114.137.77.198 08/23 00:48
163F→: 控制開始,想吃什麼都吃,炸的甜的澱粉宵114.137.77.198 08/23 00:48
164F→: 夜都好,但一天就是只能吃1500大卡之類114.137.77.198 08/23 00:48
165F→: 的(可以估狗TDEE計算),或許你心裡上會114.137.77.198 08/23 00:48
166F→: 比較能接受。114.137.77.198 08/23 00:48
167F→: 外食熱量很簡單,直接估狗那道菜,通常就114.137.77.198 08/23 00:48
168F→: 會有個大概,不需要到精算,但你必須對114.137.77.198 08/23 00:48
169F→: 自己吃進去的熱量有點概念,祝減肥成功114.137.77.198 08/23 00:48
34F推: 不推薦新手做TABATA 強度太高很容易放棄 新手最重要的我07/21 21:57
35F→: 個人覺得是保持運動習慣跟控制飲食 強度慢慢加 時間長了07/21 21:57
36F→: 就會有效果的 不要想速成 加油07/21 21:57
42F推: 就自以為風情萬種的噁男一枚 還一堆想洗風向護航渣子的人07/06 17:14
43F→: 嘻嘻07/06 17:14
38F噓: 先擔心你的中文程度吧07/06 03:18
35F推: 我都6+唸經拜託牠快離開我的視線07/05 01:59
169F推: 我都是白蘿蔔鹽白胡椒07/02 01:06
235F推: 大學以後才知道也被說沒家教沒常識 只覺得有必要說成這06/20 19:46
236F→: 樣嗎== 我自己開車完全不介意乘客坐哪 乘客坐副駕就不是06/20 19:46
237F→: 你在當司機嗎 車還是你在開啊...06/20 19:46
44F推: 不要問了 買了最後還是會一坨丟椅子上 信我06/09 12:04
51F推: 出軌的原因就是精蟲衝腦哪那麼多理由 沒有什麼衝突是只05/17 11:59
52F→: 有出軌才能解決的 至於那個一直問前因的感覺就是也會問被05/17 11:59
53F→: 強姦的人你要想想為什麼會被強姦啊的類型 可憐哪05/17 11:59
142F推: 推04/15 08:24