作者查詢 / amos56
作者 amos56 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共33則
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42F推: 還有3張:http://goo.gl/b6tnW908/04 10:09
5F推: 我也是同樣狀況耶 這樣怎解決!!02/16 15:06
4F推: 真心請問腿跟下背要如何在家鍛鍊 試過幾次都找不到感覺01/21 11:41
6F推: 沒有單槓 可以用家裡的門練背 圖: http://ppt.cc/ZQiM01/21 11:44
12F推: 圖是我上網抓的啦@@ 找鐵門或樓梯轉角都可吊單槓吧01/21 19:19
8F推: 上禮拜在官網買 貨齊全 從新加坡空運來 4天拿到01/13 18:40
451F推: 求私信++++++++++++10/08 10:51
4F推: 在世界怎能錯過「水肥哥」呢?09/16 18:44
16F推:3年又3年 典藏27年禮炮預備中04/18 17:58
15F推:槓鈴放不放到地板,要看柔軟度吧12/22 10:26
20F推:有些人自由槓都亂借力,不如去做機械,用心感受很重要。12/09 14:54
21F→:我練自由槓前,機械練了兩個月,先把下盤基礎打好再說12/09 14:55
1F推:類似這樣的動作 http://ppt.cc/meeB10/20 13:58