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作者 amiro 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共21則
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5F推:去頭去尾 紐西蘭人會這樣吃 黃金的比較好吃114.27.178.98 08/09 22:24
3F推:是屬於高普林的食物也要小心鉀的含量08/28 15:51
2F推:持續地慢跑 一開始強度不要太大 重點是持之以恆08/09 19:45
3F→:例如 晚飯休息後 快走操場4km大約一個多小時而已08/09 19:47
4F→:之後看要增加強度到走跑或是增加時間都行 加油吧08/09 19:48
4F推:那不就針要一直插著嚕? 且恢復腳力跟膝蓋相差剩遠吧...08/06 17:16
1F推:黃帝內經那段可翻譯一下嗎XD06/10 12:07
7F推:投幣的很便宜呀 5元5公升就夠你喝幾天的了05/31 13:39
1F推:台灣昧丹藍綠藻大部份都外銷到日本 你覺得會有問題嗎?05/11 17:31
3F推:藍藻單吃的話對於便秘是沒什麼效果 還是要搭配酵母菌 酵素11/27 00:37
4F→:和搭配本身的飲食習慣 才會有比較明顯的改善11/27 00:40
5F→:我每天吃一餐桂格十錦珍穀 便秘就有明顯的改善 可以參考一下11/27 00:41
2F推:本功法無地點、時間限制。有精神障礙者、患重病者不得練習。09/12 14:57
3F→:這是為何?09/12 14:58
5F推:感謝05/30 18:47