[分享] 解決便秘的食物

看板regimen作者 (香蕉忍者隊)時間16年前 (2008/08/28 12:56), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
(事實上是我朋友鼓吹我要PO出來造福大家... = =") 咳...我是那種吃再多青菜+喝水+喝優酪乳都還是很容易便秘的人 後來發現吃金針菇超有效, 熱量又低, 一天吃個1/3~1/2包, "每天"上廁所都很順利 (不是2.3天一次哦), 有同樣困擾的人不妨試看看吧, 加油 !!! 有效請推個文~XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.61.1
推
08/28 13:30, , 1F
我也超愛吃金針菇
08/28 13:30, 1F
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08/28 13:31, , 2F
可是金針菇是冷的食物，吃多好像也不太好的樣子耶!
08/28 13:31, 2F
推
08/28 15:51, , 3F
是屬於高普林的食物也要小心鉀的含量
08/28 15:51, 3F
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08/28 20:44, , 4F
謝謝樓上提醒 囧>
08/28 20:44, 4F
推
08/28 22:34, , 5F
08/28 22:34, 5F
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08/28 22:34, , 6F
這個網站常常PO一些很有用的資訊 我覺得很不錯
08/28 22:34, 6F
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08/28 22:35, , 7F
前幾天就有講關於便秘的 我是不知道有沒有效就是了
08/28 22:35, 7F
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