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作者 als60907 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共11129則

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[問題] 請問前輩初半馬前一週要減少練習量嗎？

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +27

作者: herrycome - 發表於 2026/04/20 15:22(2周前)

1^F推als60907: 這禮拜總量可以減20% 跑前兩天休息04/20 15:43

3^F推als60907: https://cron.runningquotient.com/article/single/2104/20 15:45

4^F→als60907: 404/20 15:45

8^F→als60907: 貼錯縮一下 https://reurl.cc/L25Oox04/20 15:47

[新聞]群創法說會前爆出130萬張歷史天量　面板雙已刪文

[ Stock ]50 留言, 推噓總分: +28

作者: ilqgray - 發表於 2026/03/10 15:34(2月前)

26^F推als60907: 買進群創身心受創03/10 15:51

[情報] iPhone 17e、iPad Air M4

[ iOS ]325 留言, 推噓總分: +111

作者: hn9480412 - 發表於 2026/03/02 22:06(2月前)

208^F推als60907: 60hz可以忍，但那個螢幕是真的爛又耗電03/03 11:19

Re: 6分速25K左右LSD跑鞋推薦

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +15

作者: als60907 - 發表於 2026/02/21 15:53(2月前)

8^F→als60907: https://i.imgur.com/lipSwIz.jpeg 改成這樣，介於襪套02/21 19:03

9^F→als60907: 跟鞋舌之間吧！只有最上面連在一起，下面是分開的02/21 19:03

16^F→als60907: 作為一個10年索粉，我非常期待azura降到3000左右，希望02/21 20:41

17^F→als60907: 大家不要再評測它了，但定價在5000那個級距，感覺要蹲02/21 20:41

18^F→als60907: 很久，另外再貴一點的級距，看到brook新的flex也是很心02/21 20:41

19^F→als60907: 動，那雙最近還有上腳體驗的活動02/21 20:41

20^F→als60907: 一代不穩我覺得是後跟的鍋吧超軟，再加上Q彈的中底，過02/21 20:50

21^F→als60907: 彎或翻一下真的是不太妙02/21 20:50

6分速25K左右LSD跑鞋推薦

[ Road_Running ]96 留言, 推噓總分: +39

作者: zoo199180 - 發表於 2026/02/20 08:52(2月前)

64^F推als60907: mach6過年期間去華泰名品城的hoka還有蠻多配色尺寸都還02/21 16:10

65^F→als60907: 有貨，試穿驚為天人啊，差點就刷一雙回家了，好危險.02/21 16:10

[作品] A decade of TAIwan - 我的十年飛羽記錄

[ DSLR ]28 留言, 推噓總分: +23

作者: lvlvlv2g - 發表於 2026/02/16 20:42(2月前)

20^F推als60907: ok的啦，誰沒聽過榜一泰哥的大名！02/18 15:06

[問題] Apple Watch SE3適合日常快走慢跑嗎?

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +35

作者: Arvin751810 - 發表於 2026/02/06 17:18(3月前)

41^F推als60907: 折衷買Coros，也是蠻多人推薦，cp值高02/07 21:28

Re: [標的] 皇昌2543 四接多

[ Stock ]56 留言, 推噓總分: +47

作者: game7463 - 發表於 2026/01/26 13:18(3月前)

4^F推als60907: 謝大大引薦，但發文可以早一點嗎？嗚嗚01/26 13:26

47^F推als60907: 22了，可以準備買入了01/27 10:11

[問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]123 留言, 推噓總分: +40

作者: e2167471 - 發表於 2026/01/12 11:12(3月前)

19^F推als60907: 最大心率測量要認真跑，不是用衝刺的那個去算01/12 12:25

20^F→als60907: 心率區間建議用儲備心率那個公式去算01/12 12:27

[閒聊] 2025/12/30 盤中閒聊

[ Stock ]1488 留言, 推噓總分: +787

作者: laptic - 發表於 2025/12/30 08:30(4月前)

529^F推als60907: 年度29000喊起來！12/30 09:21

559^F→als60907: 工信只要大哥發文必崩，這次已經給3-5天跑路，不要12/30 09:23

560^F→als60907: 不信邪啊，主力會繼續洗啦12/30 09:23

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