作者 allen0981 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共318則

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +19

作者: dawsom24 - 發表於 2018/07/25 21:31(5年前)

21^F推allen0981: 買過卜峰真空包胡桃木雞，看到後面添加物就放回去了。07/26 14:22

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +20

作者: tiagome - 發表於 2018/07/26 13:32(5年前)

15^F推allen0981: 我習慣壓實平匙，倒出來約35g左右沒錯。07/26 14:17

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: hhw17521 - 發表於 2018/07/25 02:37(5年前)

7^F→allen0981: 重量太重過度代償也有可能。07/25 08:49

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +55

作者: kororoDX - 發表於 2018/07/25 08:41(5年前)

2^F→allen0981: 我也信了，因為好吃。07/25 08:46

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +24

作者: pipiboygay - 發表於 2018/07/22 17:13(5年前)

87^F→allen0981: 吃素超油，除非水煮吃一輩子...07/22 22:03

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: chevy123orz - 發表於 2018/07/22 21:42(5年前)

2^F→allen0981: 姿勢和發力感受度?07/22 22:00

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: nate2665 - 發表於 2018/07/22 15:52(5年前)

5^F→allen0981: 訓練鞋跟舉重鞋不一樣...07/22 18:04

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +6

作者: Paul0910 - 發表於 2018/07/22 02:36(5年前)

59^F→allen0981: 有種尿尿劃地盤的，臥推椅跟繩索跟史密斯都放些私人物07/22 11:06

60^F→allen0981: 品，啞鈴小到大都拿，然後5-6分鐘才輪一次，動作也跟07/22 11:06

61^F→allen0981: 屎一樣。07/22 11:07

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +28

作者: LANCE1212 - 發表於 2018/07/21 19:39(5年前)

11^F推allen0981: 很想練，但運動中心沒地雷管...07/21 20:50

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +37

作者: UCCUXD - 發表於 2018/07/21 12:11(5年前)

31^F推allen0981: 牛排很乾淨，但要注意脂肪量...朋友吃無骨牛小排跟我07/21 14:54

32^F→allen0981: 說健身減肥吃的07/21 14:54

38^F→allen0981: 夜市跟平價牛排那種醃過的我也不敢吃07/21 15:10

48^F推allen0981: 沒有，他單純愛吃當藉口XD07/21 17:05

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