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作者 alere 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共48則

限定看板：FITNESS

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Re: [減肥] 和友人打賭半年內長六塊腹肌

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: lingray - 發表於 2012/06/26 18:11(12年前)

14^F推alere:七點下班會餓的話可以帶些東西在六點先吃~~06/27 11:43

Fw: [心得] 請小心糖尿病!

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +21

作者: reneeviolet - 發表於 2012/06/25 22:02(12年前)

26^F推alere:抖~~ 身高體重跟我差不多說感謝你的警惕文06/25 22:00

[減肥] 運動和飲食菜單待批

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: Ellise - 發表於 2012/06/25 19:48(12年前)

26^F推alere:怕吃不完飯的話你可以煮好之後放涼用保鮮膜包06/26 15:49

27^F→alere:就包你一餐吃的量然後一個一個包好之後放到冷凍庫06/26 15:49

28^F→alere:要吃的時候再拿一包打開加熱06/26 15:50

[閒聊] 端午節到囉!

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +26

作者: Deesu - 發表於 2012/06/22 20:09(12年前)

15^F推alere:幸好我只吃一顆就飽了 (抖)06/22 21:38

[討論] 很嗨或可以讓人繼續奔跑的mv

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +30

作者: ladyaloha - 發表於 2012/02/21 10:03(12年前)

20^F推alere:藍心湄的一路狂奔XD02/21 20:21

[閒聊] 請問過五不食...

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +14

作者: Ztyab - 發表於 2011/08/07 20:28(13年前)

4^F推alere:樓上~ 原po是說午點不是中午08/07 21:19

[討論] 關於7-11食品防腐劑用量

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: mimi50 - 發表於 2010/05/01 10:25(14年前)

13^F推alere:沒加防腐劑啦05/01 19:51

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