作者查詢 / AKIRA000

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 AKIRA000 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共89則

限定看板：全部

首頁

尾頁

Re: [請益] 對手平高球壓後場

[ Badminton ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: phyhsu - 發表於 2008/11/09 14:44(15年前)

12^F→AKIRA000:直接輕扣直線兩邊11/09 19:59

Re: [心得] 如果可以.我希望球友可以多做蹲膝

[ Badminton ]47 留言, 推噓總分: +20

作者: licklabium - 發表於 2008/10/23 14:15(15年前)

5^F推AKIRA000:alur 請你思考第6行和第七行10/23 14:57

9^F→AKIRA000:alur 之前不是看不懂我說的人體肌肉說10/23 15:10

10^F→AKIRA000:人家寫的很清楚阿10/23 15:11

[心得] 如果可以.我希望球友可以多做蹲膝

[ Badminton ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: AKIRA000 - 發表於 2008/10/21 22:36(15年前)

7^F→AKIRA000:還好吧大概到50公斤就撞牆了吧10/21 22:54

8^F→AKIRA000:重點是要慢慢做.不能急.像打太極拳那樣10/21 22:56

9^F→AKIRA000:就不會傷膝蓋10/21 22:57

10^F→AKIRA000:我覺得一週四～五次的量OK10/21 22:58

11^F→AKIRA000:畢竟時間很短10/21 22:59

12^F→AKIRA000:林老師是光光頭的那位10/21 23:00

33^F→AKIRA000:補充兩點第一.你的背一定要打直.頭要抬起來10/22 19:41

34^F→AKIRA000:第二你的腳指一定要出力10/22 19:43

35^F→AKIRA000:第三不斷告訴大腿.你要變強.你是最強的10/22 19:45

Re: 請教大家左右步伐的時間

[ Badminton ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: alur - 發表於 2008/10/14 12:45(15年前)

3^F→AKIRA000:原PO千萬不要急.你先讀一些關於人體肌肉構造的書10/14 21:59

11^F→AKIRA000:基本上你的練習方法很傷膝蓋如果你每一次的下壓10/15 15:40

12^F→AKIRA000:不是由大腿的肌肉去做承受.(原因相當多)10/15 15:43

13^F→AKIRA000:就會由肌腱和軟骨去承受.哪個傷害是永久的喔10/15 15:46

14^F→AKIRA000:你是醫學系的.那你應該知道人體是一個很精密的組合10/15 15:48

15^F→AKIRA000:下壓的肌肉群承受.和拉回了肌肉群.做組合.細心的體會10/15 15:54

16^F→AKIRA000:祝福你.10/15 15:56

24^F→AKIRA000:算我多事..10/15 22:36

請教大家左右步伐的時間

[ Badminton ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: cann - 發表於 2008/10/14 00:48(15年前)

17^F→AKIRA000:原PO千萬不要急.你先讀一些關於人體肌肉構造的書10/14 21:58

Re: [建議] 大家要摸摸自已的公德心啊

[ Badminton ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: vwfyz4772173 - 發表於 2008/10/13 03:52(15年前)

4^F推AKIRA000:天大地大開南最大10/13 22:11

[建議] 大家要摸摸自已的公德心啊

[ Badminton ]63 留言, 推噓總分: +25

作者: reallkyo - 發表於 2008/10/10 22:48(15年前)

17^F→AKIRA000:開南的外校人士死光了是嗎所以只有你一個是嗎10/11 11:17

18^F→AKIRA000:我看太多了外校人士仗著自己球技好10/11 11:19

19^F→AKIRA000:1-5晚上和學生爭場地10/11 11:20

20^F→AKIRA000:而且半夜3點和警衛發生衝突也是真的阿10/11 11:22

21^F→AKIRA000:說的自己像聖人是吧10/11 11:26

22^F→AKIRA000:你在這上面PO 揪團爽的是你10/11 11:30

23^F→AKIRA000:傷害的是開南你知道嗎10/11 11:31

25^F→AKIRA000:說一個秘密給你聽你打球的球場線是我帶羽球社的同學10/11 11:38

26^F→AKIRA000:劃到半夜趕出來的10/11 11:39

27^F→AKIRA000:掃地了不起嗎羽球社每天都有人在清潔告訴你剛好而以10/11 11:42

30^F→AKIRA000:是嗎?整理場地清潔本來就是你們要做的事10/11 11:49

31^F→AKIRA000:不要太誇大自己 .羽球社學生做的絕對比你們多10/11 11:51

[轉錄]Re: 正妹疑問

[ TKU_EW94B ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: ak472222 - 發表於 2008/09/30 14:53(15年前)

34^F推AKIRA000:那你只好幹熊了09/30 14:33

[轉錄]哈棒波特 I 神秘的魔法濕答答

[ TigerBlue ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: emericakimo - 發表於 2007/01/28 19:01(17年前)

95^F推AKIRA000:待續什麼屁啦01/28 00:58

[轉錄]哈棒波特 I 神秘的魔法濕答答

[ HSNU_1098 ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: planet1098 - 發表於 2007/01/28 12:49(17年前)

95^F推AKIRA000:待續什麼屁啦01/28 00:58

首頁

尾頁