作者查詢 / ajefferys

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ajefferys 在 PTT [ Examination ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：Examination

首頁

尾頁

[ Examination ]255 留言, 推噓總分: +159

作者: ajefferys - 發表於 2018/11/15 16:15(7年前)

51^F→ajefferys: 我有選台鐵企工北一分會，順大家的意進入體制內改革。11/15 17:06

52^F→ajefferys: 但上次剛選完，十一位理事只有我一位新人。11/15 17:06

58^F→ajefferys: 多數代表仍是老人，年輕人出來選的不夠多，會員數也仍11/15 17:07

59^F→ajefferys: 然不多，這是難以迅速反轉的原因之一。11/15 17:07

60^F→ajefferys: 當進來的人數不夠多時，根本難以走上關鍵位置改變。11/15 17:08

61^F→ajefferys: 年輕人的確進來了，但看看全國理監事大會說幾句就被批11/15 17:09

62^F→ajefferys: 鬥，就知道有多難做了。所以很多年輕人才又離開。11/15 17:09

[ Examination ]33 留言, 推噓總分: +17

作者: jcrevecoeur - 發表於 2015/06/23 14:30(10年前)

26^F推ajefferys: 練單槓!!訓練握力加肌力!!!06/24 10:51

[ Examination ]52 留言, 推噓總分: +24

作者: IMPcsc - 發表於 2015/06/22 16:06(10年前)

45^F推ajefferys: 樓上有些人千萬別想太簡單!!那個速度是有難度的，全力06/24 12:01

46^F→ajefferys: 衝刺一圈一分半以內。乘以三就四分半，但哪可能全程全06/24 12:01

47^F→ajefferys: 力衝!我建議均速分配練習。目前能在5:50以內已經很好。06/24 12:01

48^F→ajefferys: 跑穩定當天就能衝到5分15左右06/24 12:01

[ Examination ]158 留言, 推噓總分: +78

作者: yinvi - 發表於 2015/06/22 14:54(10年前)

147^F推ajefferys: 加油，化悲憤為力量，讓自己更好也對得起她。06/24 12:03

[ Examination ]99 留言, 推噓總分: +46

作者: aeolus86 - 發表於 2015/06/21 10:18(10年前)

94^F推ajefferys: 有啥好噓?休息沒錯啊，自己安排好時間就好，加油!!06/24 12:05

首頁

尾頁