作者查詢 / adonn

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 adonn 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共71則
限定看板:全部
看板排序:
[轉播] 八下 喵 6:3 爪 潘志芳
[ Lions ]28 留言, 推噓總分: +20
作者: iori9060920 - 發表於 2021/04/11 17:33(4年前)
25Fadonn: 我也覺得衣袖有飄一下,可能子豪瞬間沒感覺04/11 17:38
[其他] 問卷調查-已截止 近期公布得獎人感謝
[ Road_Running ]186 留言, 推噓總分: +177
作者: brucegaoooo - 發表於 2018/03/19 15:17(7年前)
46Fadonn: Done03/19 17:40
[討論] 從初馬到目前最佳成績差異..
[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +39
作者: cyr1216 - 發表於 2016/10/04 11:21(9年前)
14Fadonn: 初馬: 434 最佳: 326 月跑量: 150 跑齡: 9年10/04 14:14
[心得]SAROMA LAKE 100公里超級馬拉松
[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +7
作者: team925 - 發表於 2016/07/02 18:50(9年前)
8Fadonn: 武內明子練武奇才,進步超快的07/05 12:06
[問題] 換了跑鞋後一直起水泡
[ Road_Running ]48 留言, 推噓總分: +21
作者: nina411son - 發表於 2016/05/20 21:03(9年前)
20Fadonn: 可以試試健妮的超馬襪,今年初開始穿,參加很多場超馬,05/21 18:49
21Fadonn: 都沒再起水泡了,當初馬上買就參加比賽,也不會起水泡,05/21 18:51
22Fadonn: 博克多的襪子穿過,水泡襪沒穿過,博克多襪子對我還是起水05/21 18:54
23Fadonn: 健妮主要賣國外,經過國外優秀選手測試過05/21 18:55
[討論] 金門馬簡章出來了
[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +17
作者: hsiaoyapiau - 發表於 2015/10/31 18:53(10年前)
9Fadonn: 車少交管容易10/31 20:22
Re: [問題] 3000M從13分半練到12分半要多久??
[ Road_Running ]188 留言, 推噓總分: +50
作者: BUKU - 發表於 2015/07/13 23:37(10年前)
157Fadonn: 我全馬326 半馬99分 10KM45分 3KM也跑不進12分07/14 12:56
158Fadonn: 10KM可以穩定用4分30秒速度,3KM要4分速也不是容易07/14 13:08
[問題] 足底筋膜炎
[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +9
作者: faithful - 發表於 2015/05/21 23:17(10年前)
12Fadonn: 提供中醫經絡概念參考 http://goo.gl/PrVl9C05/22 13:51
[新聞] 史上最強素人選手 台大法律生 800m「金」
[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +14
作者: cjrmt - 發表於 2015/05/12 00:31(10年前)
5Fadonn: 葉教練是好教練,宣任是自我要求很高很認真的好選手05/12 10:17
Re: [情報] 真男人張嘉哲教你跑步前後應該要怎麼吃!
[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +13
作者: ckWade - 發表於 2015/01/16 02:23(11年前)
8Fadonn: 去年高雄12小時超馬也有人用走的邊走邊聊,佔據內側跑道01/16 14:15