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作者 ademgu 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3592則

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[討論] 健身房會員在器材上流汗有義務擦乾嗎？

[ MuscleBeach ]148 留言, 推噓總分: +2

作者: tigotigo5566 - 發表於 2024/05/01 23:16(21小時前)

26^F推ademgu: 好像只有我會在板凳上鋪毛巾，忘記帶就鋪衣服。05/02 00:44

[正妹] 李孟純momo&冼迪琦

[ Beauty ]19 留言, 推噓總分: +18

作者: fack3170 - 發表於 2024/04/14 23:34(2周前)

19^F推ademgu: Momo的確很漂亮1.163.3.63 04/15 21:58

[分享] 美國大聯盟台灣日~水手隊

[ CheerGirlsTW ]41 留言, 推噓總分: +21

作者: jerryyuan - 發表於 2024/04/02 20:23(1月前)

35^F推ademgu: 妡０かわいい04/03 17:43

[問題] 三頭滑輪下壓工具的差異

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +21

作者: gerychen - 發表於 2024/03/22 14:20(1月前)

9^F推ademgu: 我比較喜歡用Ｖ型的03/22 19:42

[閒聊] 這樣目測體脂多少?

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +20

作者: charly4 - 發表於 2024/03/12 11:51(1月前)

14^F推ademgu: 沒有啤酒肚大概都18以下了，感覺腹肌應該要更明顯才對。03/12 14:38

15^F→ademgu: Love handle都沒了03/12 14:40

[閒聊] 每天100個伏地挺身，改變可以這麼大？

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +18

作者: x111222333 - 發表於 2024/02/18 18:29(2月前)

31^F推ademgu: 有沒有人要做做看三十天後會變怎樣02/19 00:15

[閒聊] 90年代末韓國人健身都打赤搏嗎？

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +24

作者: saintlin - 發表於 2024/02/15 20:32(2月前)

13^F推ademgu: 有Pullover的器材真好02/15 23:56

[正妹] 冼迪琦

[ Beauty ]48 留言, 推噓總分: +36

作者: jerryyuan - 發表於 2024/02/13 00:18(2月前)

5^F推ademgu: 生日快樂1.163.30.247 02/13 00:50

Re: [閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法（已更新圖）

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +28

作者: pun442 - 發表於 2024/01/29 18:45(3月前)

52^F推ademgu: 如果是我，我會把槓片全卸掉，架子橋正，螺絲巡一遍。01/30 12:57

53^F→ademgu: 不然一直在那邊不舒服算什麼強迫症。01/30 12:58

54^F推ademgu: 帶米尺上健身房的我是有看過，跟教練借皮尺的也有。01/30 13:00

55^F→ademgu: 在不行就要出動水平儀了01/30 13:01

56^F推ademgu: 現場的教練應該也會覺得歪歪的才對阿？01/30 13:03

57^F→ademgu: 臥推躺下來天花板的燈具，管線沒有垂直、平行都覺得怪怪的01/30 13:05

[閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9?

[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: +45

作者: Arvin751810 - 發表於 2023/12/29 11:36(4月前)

139^F推ademgu: 超商浩克跟彈簧刀89，我是比較怕彈簧刀89啦。12/31 00:55

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