作者查詢 / acty
作者 acty 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共103則
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992F推: 徵新秘臺南市2017/3/5文定儀式妝髮(一套)+媽媽妝髮11/30 01:54
993F→: 來信請附作品集與金額11/30 01:55
994F→: 來信請寄至yunju601@gmail.com11/30 01:56
8F→: 但桂田好像有50桌低消@@07/24 20:50
1F→: 還是我就自己先估算公斤數自行先下單?36.239.205.166 09/15 18:57
216F推:推08/06 01:25
1F推:已填g單 謝謝主購36.239.238.179 07/24 01:06
9F→:謝謝:) 其實自己也要會判斷07/22 16:50
53F推:已填g單 謝謝主購36.239.229.45 04/30 03:24
23F推: 划步09/14 19:20
9F推:加油!!!目前要參加的考試跟你一樣xdd 也是按照這個方法練!!11/12 15:19
10F→:也是好累.......尤其是隔天早上1200會變很慢11/12 15:20
11F→:我覺得你先不要管秒數 先適應看看~ 我也喜歡運動11/12 15:21
12F→:但體力退化到某種境界了>"< 加油!!!!!!!11/12 15:21
13F→:可以休息一天看看!欲速則不達~(對你也對我自己說~)11/12 15:25
17F→:謝謝h大 的確每次想到出門又要跑步好煩累XDD11/12 00:54
18F→:我門一起加油!!!11/12 00:55
19F→:目前是想說 慢跑個3000 但速度很慢 這樣對考試有幫助嗎??11/12 00:55
31F→:速度是不是短期內無法練成呢?? 昨天跑2400公尺就16分了>"<11/12 14:54
35F→:謝謝k大提點~ 跑3000時有稍微觀察一下1200的秒數是8分多11/12 15:27
36F→:這是最舒服的秒數~ 所以不知道自己是不是應該再快一點11/12 15:28
37F→:怕自己會適應這個速度而已>"<11/12 15:29