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作者 acty 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 晚上跑完3000後隔天的晨跑感覺特別累??

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: ch0325 - 發表於 2010/11/12 00:31(13年前)

9^F推acty:加油!!!目前要參加的考試跟你一樣xdd 也是按照這個方法練!!11/12 15:19

10^F→acty:也是好累.......尤其是隔天早上1200會變很慢11/12 15:20

11^F→acty:我覺得你先不要管秒數先適應看看~ 我也喜歡運動11/12 15:21

12^F→acty:但體力退化到某種境界了>"< 加油!!!!!!!11/12 15:21

13^F→acty:可以休息一天看看!欲速則不達~(對你也對我自己說~)11/12 15:25

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