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作者 abcdDBG 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共64則

限定看板：basketball

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[閒聊] 切入要強是不是一定要硬？

[ basketball ]58 留言, 推噓總分: +21

作者: jackman8585 - 發表於 2018/03/04 10:00(8年前)

51^F推abcdDBG: 籃球只有兩件事 WIN&LOSE03/08 22:45

[訓練] 變向換手運球容易被抄

[ basketball ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: y0214max - 發表於 2018/01/28 23:44(8年前)

16^F推abcdDBG: 先單邊過他，下次換邊就能騙到他了02/10 22:23

[訓練] 請問籃下的得分手段

[ basketball ]52 留言, 推噓總分: +15

作者: peter0319 - 發表於 2011/10/12 16:06(14年前)

36^F推abcdDBG:拋投時請記住：把手腕放柔軟！！10/17 00:13

46^F推abcdDBG:之前我也是有同樣的問題，籃下拋投總是常放槍10/17 20:41

47^F→abcdDBG:我隊友建議我手腕放軟，於是我開始練習時把手腕放柔軟10/17 20:41

48^F→abcdDBG:練習的時候，的確放柔軟讓籃下的投籃把握度提昇非常多10/17 20:42

49^F→abcdDBG:可是到了實戰的時候，激戰起來還是會不自覺..手腕又僵硬了10/17 20:43

50^F→abcdDBG:所以...我想還是要勤練習、練到能成為你的習慣...10/17 20:44

[其他] 問問打中鋒的朋友們

[ basketball ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: z123997 - 發表於 2011/04/20 13:04(14年前)

13^F推abcdDBG:禁區球員最"強烈"需要的是下盤吧，請強化大腿的股四頭肌04/21 21:12

14^F→abcdDBG:當然核心肌群(背&腹肌)也很重要~最好是全方面強化(廢話XD)04/21 21:13

[其他] 這才是我想打的籃球

[ basketball ]63 留言, 推噓總分: +35

作者: justfor48 - 發表於 2011/01/27 23:44(15年前)

61^F推abcdDBG:讚!感同身受~02/01 14:31

[訓練]籃球的核心肌群

[ basketball ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: marsx - 發表於 2011/01/13 16:54(15年前)

12^F推abcdDBG:http://0rz.tw/a30xp 第三個動作做的時候要小心01/17 23:13

Re: [問題] 籃球新手

[ basketball ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: nickynicky - 發表於 2010/10/10 00:22(15年前)

2^F推abcdDBG:完全忠肯，與其練一些花招，不如拼命練基本動作~~10/10 18:39

3^F→abcdDBG:練久了，自然而然會贏別人了，會發現程度大大大的提升..10/10 18:40

[訓練] 關於卡位

[ basketball ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: kopuck - 發表於 2010/09/16 23:25(15年前)

1^F推abcdDBG:你沒做功課，就重訓嘛~~伏地挺身、仰臥起坐...09/16 23:34

[訓練] 關於低位單打

[ basketball ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: msniop - 發表於 2010/07/03 15:34(15年前)

3^F推abcdDBG:綜合樓上兩樓..1.練壯點再打 2.認輸我覺得應該只能這樣吧07/03 20:33

暑假來了

[ basketball ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: NickYoung - 發表於 2010/06/26 01:48(15年前)

18^F推abcdDBG:原po所謂的"髒"是什麼程度?是認真作防守還是耍動作~~?07/01 22:28

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