作者查詢 / a9504836
作者 a9504836 在 PTT [ Examination ] 看板的留言(推文), 共250則
限定看板:Examination
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33F推: 施主...第一個問題要問你自己吧...07/09 11:18
35F噓: 查了一下不噓不行03/11 01:16
21F噓: 不噓不行 你是不是剛被開單?03/04 02:47
6F推: 對 慢慢 數XD10/30 11:41
13F推: 不仔細看還以為樓上阿哲10/30 09:04
12F推: 推 希望名次進前80010/27 14:28
22F推: 這下糗了 哈哈10/25 23:40
94F→: 我體能考前3個禮拜測第一次 10分40 當天7分2010/16 08:13
95F→: 看怎麼練 有沒有做功課 有沒有觀念而已... 休息也很重要10/16 08:13
104F推: 三鐵選手的身體素質跟你的身體素質天差地遠 他每天蛙跳10/16 16:02
105F→: 對他來說是中度練習 對你來說 不休息就是報銷 任何事都10/16 16:02
106F→: 要循序漸進 沒有體能基礎胡亂操一通報銷是很常見的10/16 16:03
107F→: 我不是三鐵選手 我也跳240 但很不是很喜歡跑步就是了...10/16 16:05
108F→: 但我高中大學都是籃球隊 對自己的體能在哪很清楚 要知道10/16 16:06
109F→: 自己的身體界線在哪裡 .. 超過了很容易受傷 很不值得10/16 16:07
110F→: 深蹲可以蹲一倍體重 跳不過應該就是協調性的問題了....10/16 16:08
34F噓: 真的沒什麼用…10/14 16:23
20F推: 只能說你真的有夠雖小 幫你QQ10/11 20:43