作者查詢 / a30678

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作者 a30678 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板：FITNESS
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Re: [討論] 慢跑所消耗的熱量
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +18
作者: dubious - 發表於 2010/05/02 13:30(14年前)
9F推a30678:男生 80公斤 跑一小時 消耗750卡 是不是太少了?05/02 14:45
10F→a30678:我主要是想降低體脂 所以心跳控制在140左右05/02 14:45
[討論] 有關於快走的姿勢
[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: maygo1020 - 發表於 2010/04/16 23:39(14年前)
8F推a30678:看雜誌說快走時候，縮小腹效果比較好?04/18 15:10
[新聞] 少女減重兼顧發育 可多喝豆漿
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +8
作者: zzjessica112 - 發表於 2010/04/06 14:57(14年前)
4F推a30678:劉耕宏說他都喝豆漿長肌肉耶...04/06 16:48
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