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作者 TommyHilfige 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共638則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 健工信義廠會員疑問

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: xz80919 - 發表於 2016/05/16 14:43(8年前)

8^F推TommyHilfige: 健工都沒有在台北擴新點的計畫喔...05/16 16:30

[問題] 板南線的健身房推薦

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: bperfectm - 發表於 2016/05/10 23:56(8年前)

8^F推TommyHilfige: 台北車站的京站統一05/11 12:17

[問題] 惡魔乳清有假貨嗎

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: wahaha2 - 發表於 2016/05/10 14:56(8年前)

12^F推TommyHilfige: ON MP BSN05/10 17:34

[問題] 滑步機VS跑步機

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +16

作者: aphisia - 發表於 2016/05/09 14:29(8年前)

18^F推TommyHilfige: 跑步跟下樓梯都會傷膝蓋軟骨會磨損05/09 20:33

19^F→TommyHilfige: 磨到一個程度就變成退化性關節炎05/09 20:33

20^F→TommyHilfige: 膝蓋的壽命是有限的端看怎麼取捨05/09 20:33

[閒聊] 教練做到四五十歲後？

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +27

作者: ezdoesit - 發表於 2016/05/08 18:11(8年前)

15^F推TommyHilfige: 健身教練沒什麼肌肉或是有些肌肉但體脂高的不少05/08 18:41

16^F→TommyHilfige: 最主要還是看跟學員互動的情況吧05/08 18:41

[問題] 關於力竭與離心收縮＆肌肉破壞

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +26

作者: ng130016 - 發表於 2016/05/05 23:48(8年前)

48^F推TommyHilfige: 舉例影片中說的5~8RM 如果用10RM重量去做5~8下05/07 11:23

49^F→TommyHilfige: 就沒有力竭05/07 11:23

對Liuda的道歉文

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +17

作者: ncgncgncg - 發表於 2016/05/03 10:18(8年前)

22^F推TommyHilfige: 找不到餒有懶人包嗎05/03 11:00

46^F推TommyHilfige: 謝w大的懶人講解05/03 12:53

[問題] bb.com等外國網站課稅問題

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: hardandhard - 發表於 2016/04/28 19:01(8年前)

5^F推TommyHilfige: 課稅標準包含運費用DHL是主動報稅超過一點就課04/28 20:14

[問題] 高雄統一健身教練收費

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: MoreB - 發表於 2016/04/26 09:22(8年前)

3^F推TommyHilfige: 有生日券的話是買一送一04/26 10:21

[心得] 中正運動中心健身房心得（新開幕）

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: s13440000 - 發表於 2016/04/24 21:47(8年前)

2^F推TommyHilfige: 以前人真的多到不行光排器材做沒幾組時間就快到了04/24 21:59

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