[心得] 中正運動中心 健身房心得 (新開幕)

看板MuscleBeach作者 (josephine)時間8年前 (2016/04/24 21:47), 8年前編輯推噓8(806)
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網誌連結:http://digital184.pixnet.net/blog/post/200491672 去年中正運動中心因為經營權需要重標所以在2015年停止營運了,但是2016. 4月又重新 開幕了。 聽說中正運動中心算是台台北市裡最大的市立運動中心了。而這次看到連一樓的大廳都有 做新的裝修,讓人一走進去就有煥然一新的感覺。 (一樓大廳變得很明亮) 還有新的給小朋友玩的地方 不過原來便利商店的位置跑到更邊邊去了(而且晚上10:00 準時關門) 以前的教練只有一個是舊的另外兩個都是新的 也有公告健身房規則 置物櫃一律都在健身房外了 在一樓大廳繳費後櫃檯會給你一張感應卡,進去健身方必須使用感應卡進入。 以前的女性專區已經沒有了感覺換來的是更多的跑步機,滑步機。 部分機器被老東家賣了,不過新東家也有進一些新的機器。 比如說新的史密斯機,深蹲架,拉背架。 另外啞鈴也有換新,地板也有換新。 新的臥推架,新的槓片。 可直接做上胸 灰色的為新機器,白色的為舊機器。(原來舊的拉背機,推肩,做腹肌的椅子都還在) 電視變大了,可是不像以前可以一個跑步機配一台電視 整體看來我覺得空間有變寬廣一點的感覺 喝水的部分大間要自己帶水壺來飲水機裝水,這裡沒有附紙杯。 毛巾也要記得帶。 包包大於A4大小不能帶進場。 入場一次為台幣50元一小時。 店家資訊: 地址: 100台北市中正區信義路一段1號B3樓 電話:02 3322 5016 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.212.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461505639.A.A55.html

04/24 21:50, , 1F
人感覺沒以前多
04/24 21:50, 1F
ng130016: 請問有引體向上輔助機嗎?? 04/24 21:58 有的

04/24 21:59, , 2F
以前人真的多到不行 光排器材做沒幾組時間就快到了
04/24 21:59, 2F
人還是多,但沒有以前那麻誇張!! 但應該很快又會人很多,聽說有人馬上買月票 ※ 編輯: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:40:51 ※ 編輯: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:42:09

04/24 23:45, , 3F
但是量身高體重要投錢了QQ,還有游泳池人超少。
04/24 23:45, 3F

04/25 00:23, , 4F
體重機在腹肌兩個器材的旁邊有一台指針式的
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04/25 00:24, , 5F
但個人量覺得不準 量起來比較輕 哈哈
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04/25 02:03, , 6F
在那練了五年,缺點是free weight區空間不大,槓鈴
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04/25 02:03, , 7F
很少,然後器材滿常維修...不然是滿方便的
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04/25 07:52, , 8F
感覺不錯
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04/25 08:27, , 9F
推現在人很少
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04/25 10:33, , 10F
可以練硬舉嗎?
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04/25 12:13, , 11F
可以 墊子可以跟教練拿
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04/25 16:29, , 12F
水喔之後要到臺北住半年一直在找中正運動中心健身房
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04/25 16:34, , 13F
相關資訊 是說有地方淋浴嗎?
04/25 16:34, 13F

04/25 17:08, , 14F
有啊 每間運動中心都有
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文章代碼(AID): #1N7CvdfL (MuscleBeach)