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作者 TllDA 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共263則

限定看板：FITNESS

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[討論] 基礎代謝、停滯期與復胖的關係

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +10

作者: cigxm - 發表於 2012/04/01 19:21(12年前)

11^F推TllDA:減肥對生理.心理都會造成壓力.傷害就像緊繃的橡皮04/01 19:56

12^F→TllDA:當生理.心理累到某種程度就會進入停滯期了04/01 19:57

[閒聊] 這種生活完全不知道怎麼減肥阿=.=

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: vivasilence - 發表於 2012/03/31 00:45(12年前)

11^F推TllDA:你明明就可以早上7點吃早餐 11點半吃午餐 19點吃小點03/31 13:35

12^F→TllDA:下班後再吃一次小點然後早上9點到11點可以運動03/31 13:36

Re: [減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: spg715 - 發表於 2012/03/30 17:45(12年前)

3^F推TllDA:正常阿差不多60KG的肌肉乘上30卡就是180003/30 18:39

[新聞] 減重要領專家不會告訴你的重要福音

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +28

作者: whisky520 - 發表於 2012/03/30 12:19(12年前)

6^F推TllDA:http://0rz.tw/pbH8P 參考原文的確有許多跟本板主流相悖03/30 18:45

7^F推TllDA:那個短時間.長時間好像翻錯了原文應該是說間歇性有氧比持03/30 18:51

8^F→TllDA:續性的有氧更有效果03/30 18:51

Re: [閒聊] 請教基代的問題?

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: InoueKosei - 發表於 2012/03/29 15:22(12年前)

8^F推TllDA:就吸收差阿怎麼吃都沒什麼吸收03/29 16:25

[討論] 跑步膝蓋會痛...

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: hamphry - 發表於 2012/03/27 22:16(12年前)

9^F推TllDA:問小武哥03/27 23:25

[討論] 肌肉跟脂肪的差異(有圖)

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: huayy033 - 發表於 2012/03/26 14:42(12年前)

6^F推TllDA:連勝文自己都說他之前住院最瘦時都還有95以上了03/26 15:46

Re: [閒聊] HATE版被挖的回應

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: fukyou - 發表於 2012/03/25 11:40(12年前)

10^F推TllDA:最後一段是"嗯～～　共勉之"?? 這有什麼好推的?03/25 12:15

Re: [閒聊] HATE版被挖的回應

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: senjor - 發表於 2012/03/24 14:30(12年前)

20^F推TllDA:報告也都是統計出來的結果本來就不會有100%的情況03/24 22:07

21^F→TllDA:報告只能說8.9成的人都適合如何一定會有意外的結果、人03/24 22:08

22^F→TllDA:但如果把報告視為真理、定理、定律就太超過了03/24 22:09

[閒聊] HATE版被挖的回應

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +27

作者: s85006011 - 發表於 2012/03/24 13:46(12年前)

26^F推TllDA:一言堂..XDD 你看過置底文了嗎?03/24 22:13

42^F推TllDA:蛀牙錯了嗎?03/25 12:12

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