作者 SoljiEXID 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共103則

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +58

作者: LiarBu - 發表於 2024/09/25 16:57(1年前)

34^F推SoljiEXID: 我用第一種能一路上到一邊50 第二種我大概30就極限了09/26 00:13

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +29

作者: fcugeo - 發表於 2024/05/16 03:06(1年前)

37^F推SoljiEXID: 120 10下你的1rm應該要有160左右跑個兩三次小週期應05/16 13:12

38^F→SoljiEXID: 該就能輕易達到了吧？05/16 13:12

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +27

作者: BHAIRE - 發表於 2023/12/15 18:50(2年前)

23^F→SoljiEXID: 專業健身拍影片是沒出路的12/16 20:16

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +26

作者: KLC24 - 發表於 2022/12/13 19:59(3年前)

54^F推SoljiEXID: 其實選手有的都私底下去找裁判啊能看到裁判就很不錯了12/13 23:23

55^F→SoljiEXID: 他如果願意幫你看狀態肯定更有用了12/13 23:23

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: MrTaxes - 發表於 2022/11/30 10:57(3年前)

12^F推SoljiEXID: 他的健身房可能沒槓片四片就能搞定的強度11/30 11:55

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +22

作者: renna038766 - 發表於 2022/09/16 22:36(3年前)

20^F推SoljiEXID: 健康廠就有了啊的確很好用09/17 04:39

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +21

作者: dhwyjokoltm - 發表於 2022/08/09 23:51(3年前)

34^F推SoljiEXID: 健康廠的信號聽說是附近居民抗議電磁波的關係所以拆掉08/10 15:43

35^F→SoljiEXID: 基地台的關係08/10 15:43

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +19

作者: iqmax - 發表於 2022/06/16 11:21(3年前)

11^F推SoljiEXID: 優文專業推一個06/16 16:34

[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +52

作者: price20 - 發表於 2022/04/12 20:01(3年前)

8^F推SoljiEXID: 有啊我就是維持在10%上下已經有五年了吧雖然才173 70而04/12 20:37

9^F→SoljiEXID: 已04/12 20:38

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +27

作者: selfless77 - 發表於 2022/01/06 07:05(4年前)

15^F推SoljiEXID: 你的肉量就不夠了撐不出胸型啊01/06 11:29

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