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作者 Shadou 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

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[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +18

作者: Shadou - 發表於 2013/11/09 00:27(10年前)

25^F→Shadou:我大腿剛好52 可是腰才79 臀部最胖的地方9511/09 18:13

26^F→Shadou:所以到底該不該重訓腿呢@@ 還是重訓選重量輕一點就好?11/09 18:14

27^F→Shadou:因為體脂不高腿部看起來是有肌肉線條但是感覺腿蠻沒力的11/09 18:15

28^F→Shadou:喔不看錯腿是5411/09 18:18

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