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作者 RandyOrlando 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共213則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 休息一週發現多出好多時間

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +41

作者: soulboy330 - 發表於 2019/03/16 21:06(5年前)

71^F推RandyOrlando: 訓練時間太長了吧03/17 08:33

[問題] 菜雞的街頭健身

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +21

作者: kaisite2017 - 發表於 2019/02/19 00:09(5年前)

51^F推RandyOrlando: 這種訓練量太低了02/19 11:02

[問題] 放鬆滾筒差好多

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +25

作者: Eney - 發表於 2019/01/11 17:43(5年前)

12^F推RandyOrlando: 169元的就夠了再上去要買電動震動那種01/11 18:22

[討論] 重訓前後的暖身和拉筋

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +49

作者: aliceyjl - 發表於 2019/01/10 19:52(5年前)

68^F推RandyOrlando: 不做的人通常都是哪天爆了以後就會自己去做所以也01/11 06:40

69^F→RandyOrlando: 不用特別勸他們01/11 06:40

Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的已刪文

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +3

作者: fromia - 發表於 2019/01/07 11:58(5年前)

43^F噓RandyOrlando: 噓01/07 14:03

[問題] 新手弱雞想買一些器材請益

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +20

作者: crazyke313 - 發表於 2019/01/02 03:14(5年前)

7^F推RandyOrlando: 有一萬的話先去1天50的運動中心一個月再考慮要家01/02 07:40

8^F→RandyOrlando: 裡練還健身房啊01/02 07:40

[問題] 家用落地式單槓

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: ayueff - 發表於 2018/12/29 18:13(5年前)

31^F推RandyOrlando: 會晃不好用12/30 14:58

[閒聊] 上次被水桶後痛下決心減脂

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +3

作者: JAMES0128 - 發表於 2018/11/25 16:17(5年前)

14^F推RandyOrlando: 想要快就生酮11/25 18:02

[問題] 有健身習慣之後，用電腦反而坐不久?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +26

作者: zzss2003 - 發表於 2018/11/21 15:52(5年前)

22^F推RandyOrlando: 八成沒放鬆肌肉的習慣滾筒滾一下吧11/21 19:26

[問題] 正確伏地挺身已刪文

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: justice00s - 發表於 2018/11/16 13:51(5年前)

13^F推RandyOrlando: 樓上正解11/17 14:19

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