作者查詢 / RandyOrlando

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作者 RandyOrlando 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共213則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] nzmp乳清的調味

[ MuscleBeach ]152 留言, 推噓總分: +63

作者: b06104 - 發表於 2016/11/28 15:45(7年前)

149^F推RandyOrlando: 不調味最棒11/30 06:53

[問題] 深蹲受傷,醫院科目請教

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: thstan88 - 發表於 2016/11/10 17:39(7年前)

4^F推RandyOrlando: 先骨科檢查有沒有結構性損傷吧11/10 19:50

[問題] 乳清推薦

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: lazy2000 - 發表於 2016/11/06 16:26(7年前)

28^F推RandyOrlando: nz就奶粉沒加糖的感覺11/07 08:43

[問題] 請問一下跑步跟做仰臥起坐的問題

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +24

作者: xx502743 - 發表於 2016/08/22 21:43(7年前)

14^F推RandyOrlando: 你要減肥的話仰臥起坐完全沒用...08/23 00:18

15^F→RandyOrlando: 純論減肥的話羞哥減肥部分的文章還是能看一下08/23 00:20

Re: [問題] 教入門新手胸部和背部出力的問題

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: a6931791 - 發表於 2016/07/28 15:20(7年前)

16^F推RandyOrlando: 新手練背就乖乖買彈力帶來補助吧最快能抓到用背肌07/28 16:48

17^F→RandyOrlando: 哪個部分出力才是正確07/28 16:48

Re: [問題] UA緊身衣長短袖行情

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +23

作者: godohmy - 發表於 2016/04/24 12:45(8年前)

17^F推RandyOrlando: 350還敢買XD04/24 16:26

[問題] 有人鼻中膈手術完重訓的嗎？

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: weiting8403 - 發表於 2015/08/12 15:21(8年前)

4^F推RandyOrlando: 一個月就好的差不多了對重訓有影響的鼻子手術只有08/12 16:31

5^F→RandyOrlando: 肋骨隆鼻要休3個月起跳08/12 16:32

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