作者查詢 / RAM4615
作者 RAM4615 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1530則
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76F推:看書??你用講的他不相信 看書就會相信了嗎??買台體脂計吧!11/20 07:38
77F推:最好是有體重肌肉和體脂的比例 請他每天記錄就好11/20 07:41
78F→:不需要跟他爭辯什麼 每天請他"固定時間"記錄一下 就可以了11/20 07:43
79F→:體重降了 體脂高了 你再幫他算他實際減掉了多少脂肪就好11/20 07:44
80F推:(體脂計是告訴你體脂的%) 然後告訴他1KG肌肉和脂肪的體積11/20 07:51
81F→:看起來差多少 一樣75KG 都是脂肪跟都是肌肉的樣子差多少11/20 07:53
82F→:讓他自己去感受 直到能接受正確的觀念 你可不要對他說:看11/20 07:54
83F→:早就跟你講了吧 這樣的話 會讓人"見笑轉生氣"喔11/20 07:55
84F推:之後溫柔的陪他一起減脂肪吧~~^_^~~11/20 07:59
1F推:出錢的最大~跟那個說不好的親友說:重印?OK啊,你出錢!11/19 08:56
9F推:有看有推!!!讚!!!11/18 00:43
78F噓:...................09/13 17:48
441F噓:.......09/12 17:04
43F噓:..............你只想聽到你想聽的話.........09/06 09:25
44F噓:你PO文來問:大家都覺得牙助很輕鬆嗎? 你只想聽到大家回答09/06 09:30
45F→:牙助很辛苦 回答其他的答案 你都覺得被否定了 就會反駁對09/06 09:32
46F→:方 也許 別人只是認為有比牙助更辛苦的工作罷了09/06 09:33
47F→:如果不能接受其他種類的回答 這篇文章應該PO在你的個版上09/06 09:35
12F噓:....什麼是阿嬤的味道??你吃過阿嬤唷?? 太扯!!09/03 09:39
43F→:推Moonlet:奶茶換鮮奶茶 泡麵換一般的麵條 燒餅換貝果!!09/03 10:08
9F噓:............08/29 12:43
1F→:....??每周少一天 薪水少太多了吧?? 平均一天750$08/28 16:10
2F→:阿 是883 用一個月17個工作天去算~08/28 16:14
3F→:周休二日薪水3萬多 每周多休一天 薪水剩一半~囧08/28 16:15