作者 OstevenO 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共854則

[交易] 賣全新iphone 8及8+ 64G (已售出）

[ I-Lan ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: redted - 發表於 2018/09/11 09:28(7年前)

7^F推OstevenO: 等賣家在取票口拿錢後再報警指控賣家指使操作ATM lol09/11 15:11

[問題] 這樣的訓練量是否適當呢？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: drexlerking - 發表於 2018/09/11 10:05(7年前)

5^F推OstevenO: 餓瘦的09/11 10:46

[問卷]請幫忙填寫有關健身動機的相關問卷感謝!!

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: azazaz1115 - 發表於 2018/09/08 21:42(7年前)

11^F推OstevenO: done09/10 10:58

Re: [問題] 想請問懂C4 Pre-Workout成分特殊狀況

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: kikijuice - 發表於 2018/09/06 08:57(7年前)

2^F推OstevenO: 那...50收C4...lol09/06 09:52

6^F推OstevenO: 可..可惡...55收不二價了09/06 15:22

[問題] 送禮請益：拉力帶選擇

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +38

作者: cmheiia - 發表於 2018/09/03 00:20(7年前)

35^F噓OstevenO: 登山傘帶猛XDDDDD09/03 09:30

36^F推OstevenO: 按錯補推 VG三年硬舉210還活著沒那麼不耐用09/03 09:32

[問題] 徵新竹(交大佳)私人重訓(增重)教練

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: DanielJoy - 發表於 2018/09/03 08:18(7年前)

5^F推OstevenO: 交大禁止私交偷偷來的不算的話....09/03 09:24

[問題] 減脂請益吃不到tdee但卻沒瘦

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: Laiwah - 發表於 2018/07/30 17:51(7年前)

26^F推OstevenO: 恭喜你來到真正適合你提問的板XD07/31 15:58

27^F推OstevenO: 繼續接著隔壁版回你覺得Inbody本身量出來的BMR及骨骼肌07/31 16:03

28^F→OstevenO: 有高估我最近剛減完 178cm/78kg/骨骼肌40.7跟你差不多07/31 16:04

29^F→OstevenO: https://imgur.com/PV5PDLf07/31 16:05

30^F→OstevenO: BMR也都用1900算都還蠻準的跟著熱量盈缺增減07/31 16:06

31^F→OstevenO: 所以才猜你TDEE估太高了再調整一下~07/31 16:07

[減肥] 減脂請益吃不到tdee卻沒什麼瘦

[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +49

作者: Laiwah - 發表於 2018/07/30 04:51(7年前)

49^F推OstevenO: 感覺TDEE高估減脂專心跑最大肌力蛋白質攝取充足不太需07/30 10:37

50^F→OstevenO: 要擔心掉肌肉剛減完90天18%到12% 骨骼肌沒掉 3項從4207/30 10:37

51^F→OstevenO: 7.5進步到485路過...07/30 10:37

[心得] 關於8/3在世貿三館的TAE成人展

[ sex ]1480 留言, 推噓總分: +1440

作者: erotogenic - 發表於 2018/07/20 10:02(7年前)

955^F推OstevenO: 8/3-8/5 TAE成人展在世貿三館，我要去看E大和女優07/20 18:23

[討論] 1分鐘運動問卷，抽2000現金

[ MuscleBeach ]258 留言, 推噓總分: +253

作者: mtcray - 發表於 2018/07/18 14:42(7年前)

31^F推OstevenO: done07/18 15:46

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