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作者 Okadaneko 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：MuscleBeach

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[公告] 會藉、課程轉讓置底交流區 2018/02

[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1085

作者: willie666666 - 發表於 2018/02/06 19:23(6年前)

1241^F推Okadaneko: [徵] Anytime fitness 地點台北不限站內信05/27 20:30

[情報] 你運動對了嗎？今日66折(城邦)

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: SlimeCat - 發表於 2012/05/16 11:57(12年前)

1^F推Okadaneko:這本書好用嗎？05/16 12:47

6^F推Okadaneko:謝謝樓上，那我去書店翻翻就好05/16 16:27

[建議] 放照片教學 (要發問可以放照片,較好診斷)

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: eddy0622 - 發表於 2012/05/13 19:01(12年前)

8^F推Okadaneko:推強制附圖XD05/16 13:46

[情報] 肌力訓練圖解聖經入手

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: u3user - 發表於 2011/04/05 14:23(13年前)

1^F推Okadaneko:這本跟黃教練的書現在正在抉擇說，初學者第一本書哪本好04/05 16:28

[心得] 餓的跟狼一樣

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +24

作者: willie666666 - 發表於 2009/07/27 15:40(15年前)

18^F推Okadaneko:其實我都叫他無敵鐵金剛大樓說...07/27 20:32

19^F→Okadaneko:不過那個是敦化北跟長春路的中信大樓，我搞錯XD07/27 20:32

[問題] (花蓮)有人可以開團"最新健美運動詳解"嗎

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: iamcoty - 發表於 2009/07/27 11:49(15年前)

3^F→Okadaneko:所以PChome這個669算是加上運費70囉...07/27 20:34

4^F推Okadaneko:看錯，不滿三千還要再另外加運費100....07/27 20:49

Re: [問題] 請問只有游泳對肌肉會有什麼下場?

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: duefordms - 發表於 2009/07/17 19:41(15年前)

9^F推Okadaneko:一次游泳三萬公尺也太恐怖了 =-="07/21 00:45

[問題] 最近想辦伊士邦有兩人同辦會費減半嗎?

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: maxchage - 發表於 2008/07/06 00:33(16年前)

3^F推Okadaneko:我也想辦～不知道有何特殊優惠08/27 08:39

4^F推Okadaneko:因為只需要健身房跟游泳而已，養身那系列應該用不到08/27 08:52

[問題] 游泳或跑步那一種效果好?

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: tkleo - 發表於 2008/05/28 08:05(16年前)

15^F推Okadaneko:這種天氣一直跑步會變火爐。還是游泳舒服...07/21 00:47

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