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49F推:這邊我倒是知道..跆拳的踢有用腰118.168.133.70 04/07 14:30
50F→:但是踢到之後收很快 不收的話類似會118.168.133.70 04/07 14:31
51F→:像泰拳的掃..收的原因是要快 要不然118.168.133.70 04/07 14:32
52F→:方反擊也很容易被得分..就踢腿需求118.168.133.70 04/07 14:33
53F→:來講跆拳的確很重快速得分118.168.133.70 04/07 14:33
54F→:殺兄阿 別鬧了未必只能硬吃 masato118.168.133.70 04/07 14:34
55F→:打法國的LUMPINEE泰拳王的時候..118.168.133.70 04/07 14:35
56F→:Andy打Buakaw 2005的時候 也沒有硬吃118.168.133.70 04/07 14:35
57F→:以攻為守 衝他距離就對了..因為腿的118.168.133.70 04/07 14:36
58F→:命中和攻擊部位其實是蠻有限的..118.168.133.70 04/07 14:36
59F→:還有泰拳和踢拳其實不是很好分 兩者118.168.133.70 04/07 14:37
60F→:幾乎都互相參戰和學習..各國的比賽118.168.133.70 04/07 14:37
61F→:規則也不全相同 法國泰拳賽好像有些118.168.133.70 04/07 14:37
62F→:禁膝還禁肘 據說是受savate影響118.168.133.70 04/07 14:38
63F→:很多選手根本踢拳泰拳雙修...118.168.133.70 04/07 14:38
72F推:首相撲和肘擊技巧蠻殺的..一堆都可118.168.136.190 04/08 14:12
73F→:不精練拳技照樣打爆一堆強者118.168.136.190 04/08 14:13
2F推:我覺得跆拳的踢腿動作比泰拳多太多了60.248.153.187 04/05 11:06
3F→:泰拳腿部動作比跆拳簡單 只是角度和60.248.153.187 04/05 11:06
4F→:力道調整一下 你就可以慢慢踢得出來.60.248.153.187 04/05 11:07
5F→:你看高難度的後旋踢 跳後踢 泰拳沒人60.248.153.187 04/05 11:07
6F→:再用 ..他們的動作簡潔有力不複雜= =60.248.153.187 04/05 11:08
4F推:正式泰拳 拳擊的組合較為薄弱114.44.117.210 04/04 19:19
5F→:但是近身有恐怖的膝擊和肘擊..踢擊上114.44.117.210 04/04 19:20
6F→:角度較大重威力114.44.117.210 04/04 19:20
7F→:摔的話 泰拳有但是不多.像是鱷魚擺尾114.44.117.210 04/04 19:21
8F→:散打-(以我學的來說.散打的教法好像114.44.117.210 04/04 19:21
9F→:因人而異) 散打有踢打摔 比較重摔114.44.117.210 04/04 19:22
10F→:因為摔的分數最重 比賽要護具 重擊114.44.117.210 04/04 19:22
11F→:身體 不如摔對手分數來的好得114.44.117.210 04/04 19:23
12F→:散打我認識的都蠻極端的 腿強的蠻多114.44.117.210 04/04 19:23
13F→:是原來學跆拳的 要不然就是基礎學的114.44.117.210 04/04 19:24
14F→:很多都是拳和摔 腿不強(腿還要拉筋)114.44.117.210 04/04 19:24
15F→:沒基礎沒有拳好練114.44.117.210 04/04 19:24
16F→:踢拳的範圍太廣了 歐美的踢拳沒有肘114.44.117.210 04/04 19:26
17F→:日式的踢拳 你可以看SHOOTBOXING114.44.117.210 04/04 19:26
18F→:連站立關節技都有 有些也開放肘膝114.44.117.210 04/04 19:26
19F→:以拳擊重視度來說 不看人的話114.44.117.210 04/04 19:27
20F→:三者都會基本的拳擊技巧 但是114.44.117.210 04/04 19:28
21F→:散打較重視摔(分數高 而且比賽有護114.44.117.210 04/04 19:29
22F→:具)泰拳 近身有肘和膝 而且在比賽114.44.117.210 04/04 19:30
23F→:中 拳的分數沒有其他的高 114.44.117.210 04/04 19:30
24F→:所以我個人覺的踢拳的拳擊是比較重視114.44.117.210 04/04 19:31
25F→:的 剩下請強者補充了114.44.117.210 04/04 19:31
26F推:當然這只是廣義的 因為每個選手的114.44.117.210 04/04 19:37
27F→:特色都不一樣.很難幾句話表達清楚114.44.117.210 04/04 19:38
34F推:跆拳轉泰拳我覺得踢上面蠻好習慣的60.248.153.187 04/06 09:58
46F推:不懂障礙點在哪 = = 我只是放下速度60.248.153.187 04/06 17:57
47F→:角度放大 用更重的力道集中去踢60.248.153.187 04/06 17:58
48F→:跆拳的踢技反而技巧性要比較高60.248.153.187 04/06 17:58
49F→:不過這也可能和選手習性有關 我練跆60.248.153.187 04/06 17:58
50F→:就是只鑽研 重擊的踢法(個人喜好)60.248.153.187 04/06 17:58
55F推:我覺得多少是習慣問題 跆拳有很多動114.44.172.97 04/06 22:33
56F→:作像是左右兩腳連環踢 單腳旋踢連踢114.44.172.97 04/06 22:33
57F→:之類 拿分取向的動作 因為複雜度114.44.172.97 04/06 22:34
58F→:跆拳的動作比較高難和複雜114.44.172.97 04/06 22:35
59F→:BAUKAK打DRAGO的那個後旋踢..基本上114.44.172.97 04/06 22:35
60F→:很生硬..看看K-1鳥人和尾崎圭司那種114.44.172.97 04/06 22:36
61F→:流暢速度的踢擊. 我覺得跆拳的動作114.44.172.97 04/06 22:36
62F→:像是跳後踢等等的 都比泰拳複雜難練114.44.172.97 04/06 22:36
63F→:我覺得從沒練過的學踢擊 也要克服114.44.172.97 04/06 22:37
64F→:柔軟度 和 腿的靈活度問題..114.44.172.97 04/06 22:38
65F→:上述這或多或少都要看人..我也看過114.44.172.97 04/06 22:39
66F→:跆拳的來練散打後 戰鬥姿勢一直都是114.44.172.97 04/06 22:40
67F→:側身37跆拳姿勢..他也做了很多努力114.44.172.97 04/06 22:40
68F→:修正動作114.44.172.97 04/06 22:41
1F推:真的打 wwe應該都會被滅殺吧04/03 14:21
5F推:BROCK的立技根本..04/07 17:47
6F推:鄧腿機能做的大概是你體重的2~3倍左右 注意脊椎04/03 17:24
15F→:夠大的話 襯衫的上手臂那邊對衣服的壓迫 你會感覺到..04/03 17:26
60F→:給你參考一下 我去美國前問過住很多年的朋友說 健身房的04/03 17:28
61F→:的事 他說大部分附近的學生公寓裡面都有附簡單的健身器材04/03 17:28
62F→:我覺得是風氣差太多了04/03 17:28
63F推:再來飲食的話 我覺得是個人問題 我每個月都一兩次吃到飽04/03 17:30
64F→:狂吃肉和蔬菜和水果 甜點脂肪類少吃 加上一周至少有氧訓04/03 17:31
65F→:練 3~4次...這樣的生活維持一年多也沒有身材肥胖..04/03 17:32
66F→:不過我想是持續運動的緣故 同期的同事 已經胖了好幾公斤04/03 17:32
1F推:對阿對阿對阿04/06 13:15
9F推:真的有在運動的..蠻多下肢都蠻壯的 運動大多都力從地起03/31 15:29
10F→:不多很多是腿不粗 但是動起來肌肉會浮起來那種..03/31 15:30
11F→:當然也看過上半身練的誇張 但是下肢完全是鳥仔的極端例子03/31 15:31
10F推:lEBANNER...豪爽的強打者..03/30 13:41