作者 LizardChang 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共830則

Re: [新聞] 影／韋德也敢耍？中國街籃球員慘遭打臉…

[ NBA ]104 留言, 推噓總分: +58

作者: deathfire - 發表於 2019/07/04 13:56(6年前)

97^F推LizardChang: 第一步就不用完了，這根本不對等xd07/04 17:38

Re: [新聞] 影／韋德也敢耍？中國街籃球員慘遭打臉…已刪文

[ NBA ]193 留言, 推噓總分: -88

作者: pinjose - 發表於 2019/07/04 16:35(6年前)

58^F噓LizardChang: 原本想找幾個微勃的留言，他們自己也酸很爽好不07/04 17:26

59^F→LizardChang: 實在不知道你在氣噗噗什麼欸07/04 17:27

[徵女] 信義威秀復仇者/下班看已刪文

[ AllTogether ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: ashbringer - 發表於 2019/04/24 11:56(6年前)

4^F推LizardChang: 欸，你怎麼在這42.72.20.211 04/24 13:11

[BOX ] Thunder 115:118 Blazers

[ NBA ]1047 留言, 推噓總分: +806

作者: Rambo - 發表於 2019/04/24 13:04(6年前)

353^F推LizardChang: 神串留名04/24 13:06

Re: [閒聊] 這樣算不算肥？已刪文

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +5

作者: asd70208 - 發表於 2019/04/19 13:08(6年前)

17^F推LizardChang: 重點其實是訓練量吧，r你強掉這個幹麼@_@04/19 13:29

19^F→LizardChang: 　　　　　　　　　　　　　調04/19 13:30

[心得] 深蹲時的foot pressure & knee movement

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: howardgj94 - 發表於 2019/01/30 12:03(7年前)

17^F推LizardChang: 影片最後說的﹕你有哪些關節，就該善用他。這才是重01/30 15:38

18^F→LizardChang: 點，重點本來就不該是誰先啟動這類的問題吧01/30 15:38

[問題]WorldGym課程過期與7日解約

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: ysz0000 - 發表於 2018/12/03 22:51(7年前)

9^F推LizardChang: 你怎麼這麼愛買課12/04 11:26

[問題] 穿上護膝以後深蹲深度是不是要重新適應

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +1

作者: LizardChang - 發表於 2018/11/22 22:07(7年前)

3^F→LizardChang: 主要是半蹲太誇張。我感覺是蹲到護膝崩緊還至少要再11/22 22:29

4^F→LizardChang: 往下蹲個10公分，跟我以為的崩緊就可以起來差很多11/22 22:29

5^F→LizardChang: 我以前全蹲，腿後會崩掉，可能是髖或踝活動度不夠，11/22 22:32

6^F→LizardChang: 也可能單純腿後無力。我現在以蹲到腿後張力不崩掉為11/22 22:32

7^F→LizardChang: 前提，大概就是平行。不過我沒有比賽的目標11/22 22:32

[官網] McGee 7 Blocks

[ NBA_Film ]27 留言, 推噓總分: +24

作者: monkeydpp - 發表於 2018/11/04 22:56(7年前)

25^F推LizardChang: mcgee球商修正回來了吧，都沒有腦跳，等補防跟追魂11/06 00:50

26^F→LizardChang: 鍋，感覺就是個大鎖11/06 00:50

[問題] 增肌減脂疑問

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +23

作者: boy6706 - 發表於 2018/10/12 09:25(7年前)

12^F→LizardChang: 速度偏慢但考量到是增肌滅脂，應該還ok吧10/12 10:56

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