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作者 Jokerman 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則
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[問題] 硬舉討鞭,疑問
[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +31
作者: A18V136 - 發表於 2018/03/28 17:39(7年前)
8FJokerman: 淺見:矯正後肩線與槓的角度比較好03/28 18:28
9FJokerman: https://imgur.com/a/1WWoZ03/28 18:28
10FJokerman: 記得鬍子哥的影片是提到肩與槓要直線 臀依各人會有不同03/28 18:39
Re: [問題] 深蹲硬舉動作討鞭
[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14
作者: ck1158 - 發表於 2016/06/12 15:20(9年前)
2FJokerman: 原來如此, 感謝講解, 我再修正看看06/12 16:22
3FJokerman: https://www.youtube.com/watch?v=kz5MpmZqWv806/12 16:29
4FJokerman: 不過第一點我有一點疑問, 看大鬍子的這影片脛骨似乎沒06/12 16:29
5FJokerman: 完全垂直?06/12 16:30
6FJokerman: 不過比較起來, 我的脛骨似乎傾斜比較多沒錯, 再修正看看06/12 16:36
15FJokerman: 了解, 感謝解說06/12 19:08
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