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作者 gelato 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共110則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿?

[ MuscleBeach ]222 留言, 推噓總分: +117

作者: BHAIRE - 發表於 2020/11/13 20:15(3年前)

90^F推Gelato: Teamjoined不就一堆腦粉看youtube變跟風買的11/14 01:00

[討論] 增肌要用遞增還是遞減組？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: jonah314 - 發表於 2020/11/10 09:07(3年前)

6^F→Gelato: 你爽就好11/10 10:32

[問題] 活動度不佳無法背槓深蹲

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +50

作者: Asume - 發表於 2020/11/01 21:27(3年前)

33^F推Gelato: 一堆動作可以替代沒有什麼是一定要做的11/02 04:07

[閒聊] 永和健工的教練真的很無聊

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: -33

作者: martin100 - 發表於 2020/10/30 22:42(3年前)

9^F噓Gelato: 喔10/30 23:41

[討論] 能先吃完一個禮拜的蛋白質?

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: -8

作者: joe19990815 - 發表於 2020/10/29 22:59(3年前)

19^F噓Gelato:10/30 01:46

[問題] 減脂最高效？

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +3

作者: stanlyleu - 發表於 2020/10/25 10:17(3年前)

9^F噓Gelato: 直接火化最快10/25 11:06

[問題] 巨巨們有推薦的辣醬嗎

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +48

作者: godgan - 發表於 2020/10/24 11:45(3年前)

3^F推Gelato: Sriracha 家樂福有賣10/24 12:02

[問題] 有重訓跟有氧喝乳清時間點

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: -15

作者: southeast - 發表於 2020/10/23 09:13(3年前)

10^F噓Gelato: 關我屁事10/23 10:06

[問題] 如何增加伏地挺身次數？

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +23

作者: dmezspk - 發表於 2020/10/22 23:01(3年前)

11^F→Gelato: 全程直上直下還能50下? 我不信10/23 00:23

[心得] 瓜氨酸咖啡因錠 b群

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +35

作者: pun442 - 發表於 2020/10/20 04:01(3年前)

9^F推Gelato: 我要當老師10/20 09:40

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