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作者 GYGARY 在 PTT [ prozac ] 看板的留言(推文), 共58則

限定看板：prozac

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[陰天] 不得不做消失

[ prozac ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: FlyFuta - 發表於 2016/11/13 18:56(7年前)

1^F推GYGARY: 把想法調整成拿到分數就好而不是拿到高分如何？11/14 02:16

2^F→GYGARY: 應該說把想法專注在完成作品拿到分數剩下的之後再煩惱11/14 02:18

[陰天] 害怕了明天，窩囊的我。消失

[ prozac ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: zh010919 - 發表於 2016/11/13 12:53(7年前)

4^F推GYGARY: 我以前也跟你幾乎一模一樣　花很多時間休息想讓自己好一點11/13 16:24

5^F→GYGARY: 但是結果還是很累很不舒服　超級能體會你的感受的11/13 16:25

14^F推GYGARY: 最後我壓力大到直接違約離職是人生中非常失敗的一個經驗11/14 00:55

15^F→GYGARY: 我在想那時候如果我不要把關心我的人都推開　可能會好點11/14 00:57

16^F推GYGARY: 我不知道你有沒有試著去看診用藥　如果沒有的話可以嘗試11/14 01:02

17^F→GYGARY: 我一開始也很排斥　非常逞強的認為自己一定能靠自己調整11/14 01:03

18^F→GYGARY: 結果就是重複的失敗掉進負面螺旋11/14 01:04

19^F→GYGARY: 總之我覺得如果你覺得你還有能量11/14 01:06

20^F推GYGARY: 那就繼續嘗試但是不要用同樣的心態和方法11/14 01:10

21^F→GYGARY: 真的撐不下去了就讓藥物先幫助你回到普通水準11/14 01:11

[閒聊] 想做的事消失

[ prozac ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: FlyFuta - 發表於 2016/11/10 03:53(7年前)

2^F推GYGARY: 可以寫一篇探討為何斷了四年又為何要繼續開始的日記11/10 11:07

3^F→GYGARY: 整理和思考一下這段空窗然後繼續下去!!!11/10 11:09

[問題] 建議家人看診或單純需要獨立

[ prozac ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: Llingjing - 發表於 2016/11/07 21:42(7年前)

1^F推GYGARY: 如果不看診有身邊人可以協助她解決她遇到的問題嗎?11/07 23:08

2^F→GYGARY: 如果沒有我認為看診會是一個好的嘗試11/07 23:09

[經驗] 自律神經和心情

[ prozac ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: pigmimicat - 發表於 2016/09/17 09:27(7年前)

1^F推GYGARY: 睡得好真的是非常幸福的事情替你開心！09/17 09:30

[自介] 我只想說說話文長消失

[ prozac ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: yanbol2001 - 發表於 2016/09/17 09:06(7年前)

4^F推GYGARY: 真的不要被"正常"兩個字壓垮你的心雖然我知道很難09/17 09:14

5^F→GYGARY: 睡眠的部分我最近開始嘗試"睡眠引導" 也推薦你試試看09/17 09:15

8^F→GYGARY: 我發現這種方式會讓注意力可以專注在引導指示上09/17 09:17

9^F→GYGARY: 可以避免我們腦子一下子就開始思考負面和焦慮的事情09/17 09:18

10^F→GYGARY: 如果有興趣只要google一下就可以聽了09/17 09:19

14^F→GYGARY: 你媽媽口中的正常只是他想像或是期待中的你並不是你09/17 09:24

[陰天] 恐怕又無法再工作了消失

[ prozac ]17 留言, 推噓總分: +3

作者: samskara - 發表於 2016/09/17 07:55(7年前)

2^F→GYGARY: 腰傷的部分可以去復健科看看有很多有健保的診所09/17 09:20

3^F→GYGARY: 或許沒有你想像中嚴重可以讓你少一個擔憂09/17 09:21

4^F→GYGARY: 感覺你對現在的工作其實並沒有厭惡到完全不能忍受09/17 09:23

5^F→GYGARY: 我覺得可以繼續努力看看失業的壓力會比你想像中重很多喔09/17 09:23

[閒聊] 一直處於緊繃狀態

[ prozac ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: pigmimicat - 發表於 2016/09/16 01:26(7年前)

1^F推GYGARY: 加油剛畢業的我也輪班過整整一年有需要可以和你分享09/16 01:56

2^F推GYGARY: 沒有一年後轉常日班結果更辛苦又沒有加給後來離職09/16 06:24

[閒聊] 早安

[ prozac ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: FlyFuta - 發表於 2016/09/13 05:33(7年前)

3^F推GYGARY: 最後一段充滿鬥志和衝勁耶XD09/13 07:40

[陰天] 倒數一天消失

[ prozac ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: FlyFuta - 發表於 2016/09/11 09:11(7年前)

3^F推GYGARY: 這麼多討厭的事情疊在一起你還能完成的話真的很厲害!!09/11 18:07

4^F→GYGARY: 還有謝謝F大送給我的包粽消波塊們09/11 18:09

5^F→GYGARY: 考科間隔中間有偷上一下PTT 看到的當下真的好感動!09/11 18:10

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