作者查詢 / EricHaze

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作者 EricHaze 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 357

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EricHaze 在 PTT 最新的發文, 共 357 篇

[問題] 請問大家呼吸的步頻 Zone2 20次/分?已刪文

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +17

作者: EricHaze - 發表於 2025/06/20 14:45(6月前)

[其他] 冷氣銅管保冷保護管不耐曬

[ FixMyHouse ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: EricHaze - 發表於 2025/04/12 22:11(8月前)

[水系] 變頻加壓馬達推薦(冷熱水)

[ FixMyHouse ]68 留言, 推噓總分: +30

作者: EricHaze - 發表於 2025/03/18 00:04(9月前)

[問題] 高手報半馬的原因

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +21

作者: EricHaze - 發表於 2024/10/27 10:34(1年前)

[合購] 卡巴斯基進階版/10台/2年

[ AntiVirus ]20 留言, 推噓總分: +19

作者: EricHaze - 發表於 2024/07/27 21:25(1年前)

EricHaze 在 PTT 最新的留言, 共 827 則

［討論］夏天跑步爆汗

[ Road_Running ]76 留言, 推噓總分: +41

作者: grsi0811 - 發表於 2025/07/20 17:04(5月前)

24^F推EricHaze: 推測體重應該蠻輕的，可能約60kg07/20 23:54

[問題] 請問大家呼吸的步頻 Zone2 20次/分?已刪文

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +17

作者: EricHaze - 發表於 2025/06/20 14:45(6月前)

12^F→EricHaze: 四步的話，代表呼吸蠻深的06/20 16:40

15^F→EricHaze: 我是以體感跑了一年沒明顯進步，自己和教練都覺得疑惑才06/20 17:38

16^F→EricHaze: 用數據分析，也是看了數據才發現和體感有差，畢竟數據客06/20 17:38

17^F→EricHaze: 觀，可能一次問了不少數字讓你們疑惑我是整天看著數據跑06/20 17:38

18^F→EricHaze: 了06/20 17:38

19^F→EricHaze: 180是舉例，我實際上不到17006/20 17:40

48^F→EricHaze: 謝謝上面幾位的分享，我的確有進步，從8分半到6分半速06/20 22:14

49^F→EricHaze: 也跑了幾場的半馬，同期的都進步很快，反而他們好奇我的06/20 22:15

50^F→EricHaze: 跑量比他們高很多，卻同樣速度，我這才開始注意，當然06/20 22:16

51^F→EricHaze: 我知道我是跑健康的，我不拼成績，但如果同樣訓練時間06/20 22:17

52^F→EricHaze: 能讓訓練更有效果，那就再好不過了，畢竟跑步挺花時間的06/20 22:18

[問卦] 聽沈文程五月十一日那天下午為什麼想哭

[ Gossiping ]118 留言, 推噓總分: +105

作者: thouloveme - 發表於 2025/05/11 00:00(7月前)

115^F推EricHaze: 來簽到囉1.175.150.165 05/11 20:34

Re: [問題] 跑者腹瀉怎解

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: yr - 發表於 2025/04/23 10:08(8月前)

14^F→EricHaze: 我原po，想不到我不寂寞啊04/25 10:06

[賣錶] Omega 海馬007 龐德60週年

[ watch ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: bbgod - 發表於 2025/02/04 01:02(10月前)

3^F推EricHaze: 咦，米蘭帶不好嗎02/04 20:45

EricHaze 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 3 個

暱稱：慵懶

文章數量：334

暱稱：嘿嘿

文章數量：12

暱稱：檸檬汁加冰塊

文章數量：6