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作者 EdgeYa 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 引體向上腳的擺放姿勢？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +19

作者: spiral0857 - 發表於 2020/06/01 11:22(5年前)

34^F推EdgeYa: 不用一定要下巴過槓，太執著在下巴過反而會受傷06/02 17:00

[討論] Louisa 路易莎全麥牛肉三明治

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: hally - 發表於 2020/01/05 15:53(6年前)

2^F推EdgeYa: 應該是5.4吧01/05 16:09

Re: [閒聊] 健身之後養成的好/壞習慣

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +48

作者: Ogg08302 - 發表於 2019/10/19 19:23(6年前)

67^F→EdgeYa: 推自己開心又能維持健康比較重要10/22 15:04

[問題] 想買家用固定單槓

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: ziso - 發表於 2019/10/20 01:39(6年前)

23^F推EdgeYa: 迪卡儂的彈力帶認真不夠長很難拿來輔助引體向上10/22 15:02

[問題] 腹肌感受度差如何改善？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: kevingamer - 發表於 2019/07/12 12:39(6年前)

13^F推EdgeYa: 我覺得可能是骨盆前傾的機會大因為我本身也是都用背肌在07/13 10:20

14^F→EdgeYa: 做仰臥起坐做完肚子都不會酸07/13 10:20

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